Alle Artikel in: das wilde leben

Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen | berlinmittemom.com

Zuhause & unterwegs | Umgang mit Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen

WERBUNG | Vor einigen Wochen habe ich in Zusammenarbeit mit der Initiative Schmerzlos hier schon mal ausführlich über unsere persönliche Geschichte zum Thema Kopfschmerzen bei Kindern und Jugendlichen geschrieben. Es gab eine große Resonanz von euch, sowohl in Kommentaren als auch in Social Media und diversen Mails – das Thema betrifft viele und es gibt viele Fragen. Daher greife ich das Thema heute noch mal auf. Unsere Erfahrungen mit Kopfschmerzen bei Kindern haben wir über Jahre gesammelt, angefangen bei meiner eigenen Kopfschmerzgeschichte bis zum heutigen Tag, wo ich mich mit dem Thema bei meinen Kindern auseinandersetzen muss. Vor allem mein Neuseelandkind, das Teeniemädchen, ist betroffen, und wir bemühen uns, durch einen einigermaßen gesunden Lebensstil, den häufigsten Ursachen für Kopfschmerzen vorzubeugen. Auf der anderen Seite des Planeten: Kopfschmerzen weit weg von Mama Jetzt ist mein Mädchen seit einigen Wochen nicht mehr bei mir, sondern lebt in Neuseeland bei einer Gastfamilie. Sie geht dort zur Schule und wohnt mit ihrer Gastschwester bei deren Eltern. Also alles anders und alles neu: andere Zeitzone, andere Jahreszeit (ja, sie hat Glück, sie erlebt …

Mutterliebe, Tochterliebe | berlinmittemom.com

Vom Loslassen und Fliegen lernen | Depesche aus Neuseeland

Es ist halb sieben Uhr morgens. Das Goldkind sitzt verschlafen auf dem Sessel und zieht sich an, der Lieblingsbub steht unter der Dusche und der Mann wirft die Kaffeemaschine an. Da klingelt mein Handy und das Display leuchtet auf: „Hey, seid ihr schon wach? Wollen wir telefonieren?“ lautet meine erste Nachricht des Tages, meine wichtigste Nachricht: es ist das Neuseelandkind, das sich meldet. Bei ihr ist es genau zwölf Stunden später als bei uns, sie ist quasi in der Zukunft und hat den Tag schon erlebt, den wir gerade beginnen. Und wie viele Tage zur Zeit startet auch dieser Tag für uns mit einem kurzen Videotelefonat. Während wir frühstücken, erscheint ihr lächelndes Gesicht auf meinem kleinen Bildschirm und wir sehen sie dort in Wellington, uns zwölf Stunden voraus in einem Tag, den wir gerade erst beginnen. Und dann reden wir. Flashback | der Abschied Am Flughafen in Frankfurt vor ein paar Wochen. Die Koffer sind abgegeben und die Anspannung ist fast mit den Händen zu greifen. Der Bub geht quasi im ZehnMinuten-Takt zur Toilette, der …

Hotel zum Herrenhaus im Nationalpark Hainich | berlinmittemom.com

Familienwochenende auf dem Land ::: Im VIOtop im Nationalpark Hainich

Werbung | Erinnert ihr euch an mein Wochenende in Bildern vor vierzehn Tagen? Da gab es schon einiges an herbstlichen Wald- und Naturbildern zu sehen, und heute zeige ich euch endlich, wo wir da aus welchen Gründen waren und was wir dort gemacht haben. Anlass unserer kleinen Reise war nämlich (m)eine Zusammenarbeit mit VIO, Hersteller von Mineralwasser, Limo und Fruchtschorlen. Das VIOtop: Schutz & Erhalt von Tier- und Pflanzenwelt durch VIO und Europarc VIO setzt sich gemeinsam mit EUROPARC e.V. für den Erhalt von Naturschutzgebieten und besonderen Biotopen innerhalb Deutschlands ein. Dabei geht es um Schutz und Erhalt unserer heimischen Tier- und Pflanzenwelt, denn genau diese liegen VIO besonders am Herzen. So stammt das VIO Mineralwasser aus Deutschland und die für die Apfel-, Rhabarber- und Johannisbeer-Schorlen verwendeten Früchte werden in heimischen Anbaugebieten in Nordrhein-Westfalen, Rheinland-Pfalz, Niedersachsen und Baden-Württemberg geerntet. Daher möchte VIO den Regionen, in denen die Zutaten für die Produkte gewonnen bzw. geerntet werden, etwas zurückgeben und setzt sich für den Erhalt von besonderen Lebensräumen für Pflanzen und Tiere ein – den sogenannten Viotopen. Und …

Vorfreude auf dem gelben Ziegelweg | berlinmittemom.com

Magische Momente mit der kleinen Tochter ::: Ausflug zum Zauberer von Oz

Werbung | Mit drei Kindern ist immer was los. Man kommt oft kaum zu sich selbst und das fehlt mir immer wieder. Aber was mir genauso zu schaffen macht: ich komme kaum zu exklusiver Zeit mit einem meiner Kinder. Bei der Großen geht es noch einigermaßen, da wir oft abends noch quatschen, wenn die Minions schon im Bett sind. Aber gerade bei meiner Jüngsten ist es oft schwierig, ausschließlich Momente nur mit ihr zu finden und Raum dafür zu schaffen. Doch manchmal… kommt einem der Zufall zur Hilfe… Kennt ihr die Geschichte von Dorothy und ihrem Hund Toto? Wie sie in das Reich von Oz geraten, den Hexen des Westens und des Ostens begegnet, mit ihren Freunden, dem Löwen, der Vogelscheuche und dem Blechmann Abenteuer besteht, bis sie schließlich das Geheimnis um den Zauberer von Oz lüftet und Glinda, die gute Hexe des Südens trifft, die ihr den Weg zurück nach Hause zeigt? Das Kinderbuch wurde 1900 von Lyman Frank Baum geschrieben und wurde noch bekannter durch die Verfilmung von 1939 mit der jungen Judy Garland als Dorothy, …

Bootcamp mit Berlinmittemom | berlinmittemom.com

Fitness im Park ::: Mein Bloggeburtstags Bootcamp mit den besten Leserinnen

Erinnert ihr euch an meine Verlosung im Frühjahr? Berlinmittemom wurde nämlich 5 Jahre alt und zur Feier dieses Anlasses veranstaltete ich zusammen mit meiner Freundin und Trainerin Katarina von Personaltraining Pankow mit der Unterstützung von Tchibo ein Bootcamp im Park: quasi meine Sause zum 5. Bloggeburtstag mit meinen Leserinnen. Die konnten nämlich die Teilnahme am Bootcamp mit Katarina und mir gewinnen und wurden obendrein noch von Tchibo ausgestattet. Heute zeige ich euch endlich, was wir zusammen für einen tollen Tag hatten: mit Sport im Park, Frühstück im Café und ganz viel Quatschen und Lachen. Am ersten Juli war es soweit: wir trafen uns mit den Gewinnerinnen am Märchenbrunnen im Volkspark Friedrichshain, Katarina und ich. Auch das Herzensmädchen war mit von der Partie, um eventuell mitgebrachte Leserinnenkinder zu bespaßen und auch, um selbst ein bisschen mitzumachen. Schon im Vorfeld hatten wir uns per WhatsApp-Gruppe vernetzt und uns ein bisschen kennengelernt, da war das Real Live-Treffen nur noch die logische Konsequenz und ganz natürlich. Wie schön es war, diese tollen Frauen kennenzulernen! Und wie stolz ich bin, dass …

Familienzeit, Großfamilie, Berlinmittekids, Sylt, Strand

Unsere Werte sind nicht verhandelbar ::: Ein Gespräch mit den Kleinen

Heute holte ich meine Kinder von der Schule ab, wie immer. Sie zogen ihre Reithosen an und packten ihre Brotdosen aus und wir fuhren wie jeden Montag plaudernd zum Reiten. Aber dieses Mal ging es nicht um Schule, um Familienkram oder kleine Anekdoten aus unserem Leben. Es ging um Politik. Um die Ergebnisse der Bundestagswahl und darum, was das für uns bedeutet. Vor allem die Kleinen hatten viele Fragen. Einmal über das System: welche Partei bekommt wieviele Sitze im Bundestag und was bedeutet das, wie lange dauert es erfahrungsgemäß, bis sich Koalitionen gebildet haben, was ist die Opposition und was ist ihre Aufgabe. Aber dann ging es auch ans Eingemachte und an die große Frage danach, wie ich bewerte, was gestern passiert ist. Wie ich es einordne. Ob ich ihnen das bitte erklären könne. Und wieso Herr Gauland gesagt hat, er würde Angela Merkel jagen. Was er damit gemeint hat. Und ob wir jetzt Angst haben müssten. Es ist nicht so, als hätten wir noch nie über Politik gesprochen, ganz im Gegenteil. Gerade in den …

Rockstarparty im Mini Fotobuch | berlinmittemom.com

Wilde bunte Rockstarparty ::: Lieblingserinnerungen als Mini-Fotobuch

Werbung | Erinnert ihr euch? Das Goldkind hatte im April Geburtstag und wünschte sich eine Rockstarparty. Und die kriegte sie! Mit Unterstützung von meiner Freundin Joana aka Fräulein Feiertag, stieg hier bei uns eine beachtliche Sause der kleinen Rockstars und Stagediver und es war wirklich wunderbar und wild – wie es sich für Rockstars gehört. Mit drei Kindern habe ich schon alle möglichen Kindergeburtstags-Setups durchgespielt. Wir haben Motto Partys zu Hause gefeiert und waren im Klettergarten, haben Perlenschmuck gebastelt und Porzellan bemalt und haben unzählige kleine Hexen, Detektive, Cowboys und Cowgirls, Fußballer, Hogwarts-Schüler und Zirkusartisten bewirtet. Es ist jedes Mal bunt, chaotisch, laut, aber … wunderbar. Und von all diesen Geburtstagen und Festen meiner Kinder gibt es unzählige Fotos, die niemals wirklich sortiert oder gar in organisierter Form zu vollem Glanz gekommen sind. Ich schaffe das einfach nicht regelmäßig, egal, wie sehr ich es mir vornehme. Dabei sind es gerade diese Tage aus denen die schönsten Kindheitserinnerungen gemacht sind. Und wie schön ist es, wenn man in einem fertigen Fotoalbum blättern kann, in dem die Bilder solcher besonderen …

Ferien an der Algarve | berlinmittemom.com

Unser Feriengesetz ::: 10 Anti-Regeln zum Loslassen für Ferienkinder

Wir sind im Urlaub. Ferien! Es ist herrlich! Und was genau macht es so herrlich? Natürlich ist es die Umgebung, das Meer, der Sommer (ein echter Sommer!), der Wind und die Weite. Aber es ist auch das Feriengesetz. Was soll das überhaupt sein: das Feriengesetz? Das Feriengesetz ist im Grunde das, was alle Regeln des Alltags außer Kraft setzen kann. Also vielleicht nicht alle Regeln, aber doch ziemlich viele. Und auf jeden Fall all die, die in unserem Every-Day-Life dafür sorgen, dass das Leben nicht ganz so locker flockig läuft, wie wir es alle manchmal gerne hätten. Unser Alltag wird oft viel bestimmt von Dingen, die uns von außen reglementieren. Und das gilt für die ganze Familie, auch schon für die Kinder: Aufstehzeiten, Arbeitszeit, Schulzeit, Essenszeiten, Termine, Hobbys der Kinder, Verabredungen, Bettzeiten, Hausaufgabenzeiten, Einkäufe, Hausarbeit undsoweiter. Natürlich gibt es da viele Faktoren, wie man sich auch im Alltag diesem Rhythmus ein bisschen entziehen kann (über Mini-Auszeiten mit Kindern im Alltag schrieb ich schon hier und über weniger Regeln und mehr Kuscheln hier). Aber es gibt …