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herz & seele

Fabulous Fifty | Geburtstagsliebe und eine kleine Lebensweisheit

12. Juli 2023
Geschichten über die Liebe, Herkunftsgeschichte, Anna Luz de León
herz & seele

Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14

28. Februar 2023
Writers Room

Meine Liebe wird mich überdauern | Geschichten über die Liebe 10/14

27. Februar 2023
Mama-Mutmacher für Mütter | berlinmittemom.com
Writers Room

Plädoyer für die postromantische Liebe | Geschichten über die Liebe 9/14

23. Februar 2023
Anna Luz de León, Prerow Nov 2021 | berlinmittemom.com
Writers Room

Anders lieben | Geschichten über die Liebe 8/14

21. Februar 2023
Selbstliebe, Geschichten über die Liebe, Selbstliebe lernen
Writers Room

Hin und zurück: Selbstliebe | Geschichten über die Liebe 7/14

20. Februar 2023
die gute Mutter, Mütterinterview, Katharina Middendorf, Berlinmittemom

die gute mutter ::: mütter-interview mit katharina

22. Dezember 2014
Naschtüten, Flüchtlinge, Syrien, Hilflosigkeit
das wilde leben 19. Dezember 2014

all you have shall some day be given ::: über flüchtlinge, hilflosigkeit und übers geben

“All you have shall some day be given; Therefore give now, that the season of giving may be yours.” (Khalil Gibran) Heute habe ich viele Gründe,…

Gastbeitrag, Lisa Harmann, Stadtlandmama, Mama Blogs, Ich glaub mich tritt ein Kind, Dankbarkeit statt Sachen
bloggerie 17. Dezember 2014

überrascht, überwältigt, überglücklich ::: stadtlandmama lisa über dankbarkeit

Heute habe ich einen Überraschungsgast für euch auf dem Blog: meine liebe Kollegin Lisa von Stadtlandmama hat für meinen Adventskalender Dankbarkeit statt Sachen einen wunderbaren Text über…

Mama näht und ich helf mit, Elfenkind Berlin, Rebecca Lina
bloggerie

das elfenkind-buch “mama näht und ich helf mit” ::: einblicke & giveaway

17. Dezember 2014
Brief an meine tote Mutter, Dankbarkeit, Abschied, Tod, Trauer, Verlust
herz & seele 15. Dezember 2014

15. dezember ::: (m)ein glückstag, (m)ein trauertag

Heute wäre dein Geburtstag. Nein, heute IST dein Geburtstag. Und wie jedes Jahr möchte ich schöne Dinge für dich tun. Ich möchte backen, einen herzförmigen Kuchen…

Lucia Weihnachtsmarkt, Kulturbrauerei, Berlin, Goldkind, Berlinmittemom, Berlinmittekids
das wilde leben 14. Dezember 2014

einmal einzelkind sein ::: lucia weihnachtsmarkt in der kulturbrauerei

Gestern schrieb ich noch, wie mein Weihnachtsmojo zu leiden hatte unter lauter Sabotageversuchen und Widrigkeiten und wie sehr wir beide einen Weihnachtsmarktbesuch brauchen, heute schon fanden…

Weihnachtsmojo, Vorweihnachtszeit, Weihnachtswahnsinn, Alltag mit Kindern
das wilde leben

mein weihnachtsmojo ist kaputt ::: adventszeit gone wild an tag 13

14. Dezember 2014
12 von 12, 12v12, 12 photos of the day, Flechtfrisur, Berlinmittekid
bloggerie 12. Dezember 2014

12 von 12 im dezember

In Berlin weht heute am 12. Dezember und pünktlich für 12 von 12 ein heftiger Wind, der mich aber nicht davon abgehalten hat, unterwegs zu sein…

Husarenknöpfe, Rezept, Weihnachten in meinem Backbuch. Weihnachtsplätzchen
kochen & genießen 11. Dezember 2014

dankbarkeit & weihnachtsplätzchen ::: husarenknöpfe mit johannisbeergele

Ich bin richtig gut dieses Jahr, ich habe nämlich schon fünf von sieben traditionellen Berlinmittemom’schen Sorten Weihnachtsplätzchen gebacken, zum großen Teil mit meiner Schwester und einen…

Berlinmittemom, Berliner Elternblogger Stammtisch, Weihnachtsfeier, Dankbarkeit statt Sachen
das wilde leben

blitzdankbarkeit tag 9 & 10 ::: freiheit, freundinnen und frank

10. Dezember 2014
Adventskalender, Mama Blogs, Momblogger, Hauptstadtmutti, Frau Mutter, Supermom Berlin, Lucie Marshall, Stadtlandmama, Berliner Momblogger,
bloggerie 8. Dezember 2014

die liebsten kolleginnen ::: mama blogs im advent

Heute muss ich euch unbedingt mal ein paar meiner liebsten Kolleginnen vorstellen, denn ich bin ja nun mitnichten die Einzige, die sich dem täglichen adventskalendern widmet.…

Dankbarkeit statt Sachen, meine Familie ist meine Gang, Kochen für Freunde, zweiter Advent
das wilde leben 7. Dezember 2014

dankbarkeit statt sachen tag 7 ::: meine familie ist meine gang

Heute ist der zweite Advent, Tag Sieben bei Dankbarkeit statt Sachen, und wir haben gerade mal so alle Reste eines kleinen Festessens beseitigt, das wir heute…

Booklove, eine wunderbare Weihnachtsreise, Kinderbuch, Weihnachtsbuch
book love

weihnachts – book love ::: eine wunderbare weihnachtsreise

6. Dezember 2014
Minions, Despicable me, Zipups, Familienkino, Geschwister
das wilde leben 5. Dezember 2014

übers teilen ::: warum nicht immer alles gleich sein muss

Das Leben ist ungerecht. Kinder wissen das sehr gut. Meine jedenfalls stimmen regelmäßig bei passender und unpassender Gelegenheit das vielstimmige Geschrei an, es sei alles “sooo…

12 von 12, Dankbarkeit statt Sachen, Lieblingsbub
das wilde leben 4. Dezember 2014

über menschen, mäuse, jungs und mädchen ::: dankbarkeit statt sachen tag 4

Meine Adventschallenge “Dankbarkeit statt Sachen” ist heute ganz leicht für mich, denn eigentlich richtet sich meine Dankbarkeit heute in erster Linie auf eine ganz besondere Situation und…

Marzipan Mürbeteig Plätzchen, Stempelkekse, Rezept
das wilde leben

weihnachten in meinem backbuch ::: marzipan-mürbeteig-plätzchen

3. Dezember 2014
Dankbarkeit statt Sachen, der etwas andere Adventskalender, Tag 2
das wilde leben 2. Dezember 2014

dankbarkeit statt sachen tag 2 ::: buntes badewasser & weihnachtsmojo

Tag zwei meiner Advents-Challenge Dankbarkeit statt Sachen und es ist spät geworden. Der Tag war gefüllt mit tausend und einer Geschäftigkeit, und obwohl ich zwischendurch von…

Dankbarkeit statt Sachen, Adventskalender, Berlinmittemom, Gratitude is happiness
das wilde leben 1. Dezember 2014

gratitude is happiness ::: dankbarkeit statt sachen-adventskalender an tag 1

Es gibt eine Untersuchung, die zeigt, dass nicht etwa glückliche Menschen die dankbareren sind, sondern genau umgekehrt: die Menschen, die Dankbarkeit empfinden können, sind im Resultat…

Uncategorized

die gute mutter ::: mütter-interview mit verena

30. November 2014
Daumenlutscher, Goldkind, Nuckel, Entwöhnung, Eziehung
leben mit kindern 24. November 2014

meine daumenlutscher-kinder ::: von der erziehungsnorm zur gelassenheit

Im Vorfeld zur Blogst-Konferenz habe ich wenig gebloggt. Auch jetzt wirkt der Sog der Konferenz noch nach und es fällt mir noch ein bisschen schwer, mich auf…

das wilde leben 23. November 2014

band aid 30 gegen ebola ::: chefzyniker raus! ein rant.

Die Netzcommunity flippt mal wieder aus. Es geht um Ebola. Und nein, es wird sich nicht etwa darüber aufgeregt, dass tausende von Menschen in Westafrika an…

Blogst Konferenz 2014, Hamburg
bloggerie

das nest aus dem ich komme ::: konferenz, netzwerk und blogst-liebe

20. November 2014
Lernen in den Ferien, Blogparade, Scoyo, Medienerziehung in der Familie
bloggerie 15. November 2014

medienerziehung in der familie ::: gewinnerblogs im portrait

Die Blogparade zur Medienerziehung in der Familie in Zusamenarbeit mit Scoyo ist durch und ich möchte sagen: woohoo! Es ist wirklich unglaublich, wie viele tolle Beiträge zusammen…

25 Jahre Mauerfall, Berlin, DDR, Ostberlin, Fernsehturm
das wilde leben 10. November 2014

das geschenk der freiheit ::: wem ich heute für den mauerfall danken will

In meinem Leben gibt es es viele Menschen, denen ich viel verdanke: meinen Eltern, Vater, Mutter, Stiefmutter. Meinen Geschwister, überhaupt: meiner Familie. Meinem Klavierlehrer und dem Chorleiter…

Aufklärung mit Kindern, Berlinmittekids, Kindermund
berlinmittekids

barbie kriegt’n kaiserschnitt ::: aufklärung mit kindern, das update

6. November 2014
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    Willkommen auf dem Berliner Mama Blog mit Blick über den Tellerrand.
    Berlinmittemom ist der Ort für authentische Texte übers Elternsein, Lieblingsbücher, bunte Brotdosen und Pflaster auf Kinderknien. Hier geht es um den Familienalltag im Berliner Großstadtflair, um Reisen mit Kindern, Erziehungs- und Bildungsthemen und das gute Leben.

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©by Anna Luz de León Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14
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    Halt dich an deiner Liebe fest.

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  • F Ü N F ☆ Schon Frühling und zwischendurch fast Sommer (und dann doch nicht) und ein Familienfest folgt auf unschöne Neuigkeiten, folgt auf lieben Besuch, folgt auf Katastrophenlage der Welt, folgt auf liebste Momente mit liebsten Menschen, folgt auf totalen Energieschub, folgt auf vollkommene Erschöpfung. Gleichzeitigkeit. Im Großen und im Kleinen. Es scheint die Überschrift zu allem Leben zu sein, und obwohl ich mir dessen schon sehr lange sehr bewusst bin, kriegt es mich immer wieder. Haut mich um, legt mich lang, setzt sich mir aufs Herz, nimmt mir kurz allen Atem - bevor dasselbe, exakt dasselbe Bewusstsein dafür, dass im Leben immer alles von Dualität bestimmt ist und das Schöne und das Schwere immer gemeinsam präsent sind, mich wieder tief Luft holen lässt. Meine Lungen füllen sich mit dem schönsten Atem, im Kopf prickelt es, das Wissen um die Verbindung zwischen allen Dingen macht sich in mir Platz, alles wird hell und richtig und ich erinner mich wieder, begreife wieder mit absoluter Gewissheit die Gegenwart von Glück in jedem Augenblick. Wahrhaftigkeit. Und sie kommt mit dem Gesicht der Liebe. Sie kommt immer zu mir zurück. #daslebenistimmergleichzeitig
1. After Friseur Selfie
2. Essen mit Kids und Freundin
3. Fifteen
4. Besuch bei Papa
5. Memory Lane mit längster Freundin überhaupt 
6. Geliebtes Heimatstädtchen aus dem Hotelzimmerfenster
7. Party of Five (auf der Nichtenkommunionsfeier)
8. Berliner Käffchen bei Betty & Caty
9. Besuch beim Brudi
10. Berliner Kirschblüten
  • V I E R ☆ Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Für mich persönlich, aber auch ganz grundsätzlich. Ja, wir sind alle verschieden und priorisieren, brauchen, wünschen uns unterschiedliche Dinge im Leben. Aber letztlich ist es doch so: selbst wenn alle unsere Wünsche zB beruflich sich erfüllen, selbst wenn wir Familie haben, selbst wenn wie erfolgreich oder vermögend sind… können wir immer noch einsam sein. Respekt vermissen. Uns nicht gesehen fühlen. Uns nicht richtig fühlen. Und das hängt viel mehr mit den verschiedenen Lebensphasen zusammen, als mit den Menschen, mit denen wir das Leben in den jeweiligen Phasen teilen. Etwas, das sich mit 45 noch gut angefühlt hat, passt vielleicht mit 49 nicht mehr. Dieser Tage schaue ich mich selbst genauer an und stelle fest: ich verändere mich immer noch, immer wieder, es kann immer noch Erstaunliches geschehen, immer wieder. Es herrscht niemals Stillstand. Und ich kann, muss, darf - nichts einfach als gegeben hinnehmen. Ich kann, darf, muss - ändern, was nicht mehr passt. Ich muss, darf, kann - meinen Fokus auf etwas ganz anderes richten, als bisher. Auf jemand anderen. Auf m i c h. Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Manchmal vergesse ich, dass ich immer noch, immer wieder neu sein darf. Manchmal vergesse ich, dass ich die Hauptperson in meinem eigenen Leben bin. Und dass diese Hauptperson mehr Text kriegen sollte, mehr Spotlight, mehr Airtime. Es gibt keine Zweitbesetzung, sie hat den Part nicht zufällig. Sie ist genau die Richtige. Gestern und heute. Und morgen erst recht. Unbedingt.
#hauptrolleimeigenenlebensfilm
  • D R E I ☆ Wie das Leben so läuft und wie es so kurz und so innig, so banal wie intensiv ist, alles zur selben Zeit! Ich frage mich, ob diese Sicht darauf eine Alterserscheinung ist, so wie mein sich jährlich steigerndes Entzücken über den wiederkehrenden Frühling. Dieser Blick auf die Welt, der mich das Werden, Sein und Vergehen im selben Moment sehen lässt. Auf eine Art hatte ich diesen Blick schon immer, aber er bestimmt immer häufiger meine Sicht auf die Welt. Und ich mag das! Diese Perspektive lässt mich oft den Augenblick bewusster spüren, egal, ob er sich gut oder schwer anfühlt. Sie gibt mir manchmal mehr Klarheit und die (gefühlte) Fähigkeit, Wichtiges von Nebensächlichem zu unterscheiden. Dabei werden die großen Themen irgendwie eindeutiger, die anderen verblassen. Das Unospiel mit den Kids ist wichtiger als diese eine Mail. Der Spaziergang mit Mann und Hund ist bedeutsamer als dieses wichtige Telefonat. Die Falten, die grauen Haare, die knacksenden Gelenke - was bedeutet das denn wirklich, wenn ich das, worum es für mich geht, immer in meiner Hand halte? Die Unokarte, die Hundeleine, die Hand meines Mannes, der Hausschlüssel, die Teetasse, die Hände meiner Kinder? Alles ist Alltag, ist Leben, ist Banalität, ist Bedeutsamkeit, ist Jetzt, Gestern und Morgen - ist Unendlichkeit im Augenblick. Mehr gibt es nicht zu wollen. #nichtmarrakesh #hausammeer #prerowliebe 
1. Spaziergangsselfie
2. Hund an Kirschblüten
3. Hund, Oktopus, Goldkind
4. Prerow, Ankunft
5. Kater auf meinem Lieblingsplatz
6. Strandrunde
7. Skip-Bo
8. Stulle
9. Eiche
10. Spaziergangsselfie mit Mann
  • ZWEI ☆ Die Wochen verstreichen wie nichts mit Alltag, Familienleben, neuen und alten Gewohnheiten, aus denen wir immer wieder Rituale formen, um alles (be)greifbar zu machen. Wir halten diesen Alltag fest, machen Fotos und Geschichten daraus - all das, um diese vielen unaufgeregten Momente zu halten, aus denen sich unser tägliches Leben zusammensetzt wie aus tausenden Puzzleteilen. Von den meisten dieser Teile wissen wir nicht, ob und in welcher Art und Weise sie bedeutungsvoll sind, während wir sie zusammensetzen. Nicht mal, ob dieses Zusammensetzen passend oder sinnvoll ist. Aber wir fügen die Teile weiter zu einem Bild, in dem wir alle unseren Platz haben: die Kinder, der Mann, die Tiere, der Garten, der Frühling, die wiederkehrenden Abläufe, die Stadt, die See, das Land - ich. Und irgendwie ergibt es immer wieder aufs Neue… Sinn. 

1. Kirschblüte
2. Sport & Kaffee
3. Der Himmel über Charlottenburg
4. Percyliebe
5. Wok
6. Kranksein & Memory
7. Admiralspalast 
8. Goldkindliebe, Selfiestyle
9. Touri in der eigenen Stadt
10. High Tea
  • M O N T A G ☆ Irgendwie muss Routine her, in allen Bereichen. Neue Routinen, die abgelaufene und sinnentleerte Gewohnheiten ersetzen. Routinen, Gewohnheiten, Struktur als Gegengewicht zu Chaos, (gefühlt) zu verschobenen Wertesystemen, zu dem Gefühl von Machtlosigkeit. Das geht nur im Kleinen. Wenn ich aus tiefstem Herzen lieben will, auch „da draußen“, wenn ich mich nicht von dem Sog an Hass, Hetze, Menschenfeindlichkeit und Selbstgerechtigkeit verschlingen lassen, sondern an meinem inneren Kompass festhalten will (und das muss ich, das b i n ich), muss ich im Kleinen Ordnung haben. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Liebe für mich selbst, aus der Liebe fürs Außen genährt werden kann. Insofern - neue Routine hier (nur bei mir neu, alle anderen machen ja sowas ständig): ein Wochenpost mit 10 Bildern aus den letzten 7 Tagen. Montag bis Montag, in no particular order. Heute dabei: Möbelschwede mit meinen Kids, Sonnenaufgang am BER, Hund an Oktopus, Beerdigung, Haus am Meer, Selfie im Park, Selfie mit Goldkind, Kettlebelltraining, Nordstrand Prerow, Spaziergang durch Mitte. Würde ja in alter Bloggermanier fragen, ob ihr Lust habt auf sowas, aber ich mach‘s halt sowieso. :)
Seid lieb da draußen und passt auf euch auf. #montsgbismontag #theberlinmittemomtribe #neueroutinenstattaltegewohnheiten #wochenrückblick
  • Persönliche und ganz subjektive Leseliste zum Thema Israel/Palästina. Ergänzt gerne mehr Buchtipps in den Kommentaren.

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