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herz & seele

Fabulous Fifty | Geburtstagsliebe und eine kleine Lebensweisheit

12. Juli 2023
Geschichten über die Liebe, Herkunftsgeschichte, Anna Luz de León
herz & seele

Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14

28. Februar 2023
Writers Room

Meine Liebe wird mich überdauern | Geschichten über die Liebe 10/14

27. Februar 2023
Mama-Mutmacher für Mütter | berlinmittemom.com
Writers Room

Plädoyer für die postromantische Liebe | Geschichten über die Liebe 9/14

23. Februar 2023
Anna Luz de León, Prerow Nov 2021 | berlinmittemom.com
Writers Room

Anders lieben | Geschichten über die Liebe 8/14

21. Februar 2023
Selbstliebe, Geschichten über die Liebe, Selbstliebe lernen
Writers Room

Hin und zurück: Selbstliebe | Geschichten über die Liebe 7/14

20. Februar 2023
Ferienkinder aus der Hölle, all eyes on us
berlinmittekids

all eyes on us ::: ferienkinder aus der hölle

9. Oktober 2013
Artischocken mit Dip, Rezept, Gemüseküche
dips & cremes 9. Oktober 2013

gemüse-genuss mit frischekick ::: artischocken mit dip

Manchmal, wenn der Sommer zwar vorbei ist, ich das aber seelisch noch nicht so gut weggesteckt habe (seufz!), muss ich mir diese sonnige Jahreszeit wenigstens für…

Astronautenmütze Charly, Schnittmuster, Matroschkastoff
lieblingssachen 7. Oktober 2013

giveaways für nähbegeisterte ::: e-books & astronautenmütze charly von hedinaeht

Es ist Dienstag, und heute kann ich die Shop-Till-You-Drop-Kategorie nicht nur mit einem Blog- und Shop-Tipp füllen, sondern habe außerdem noch zauberhafte Giveaways für euch: dank…

getaggt, 10 Blogs, 10 Fragen, 10 Antworten
bilder & geschichten

10 fragen, 10 antworten, 10 blogs ::: noch mehr details über berlinmittemom

7. Oktober 2013
bloggerie 3. Oktober 2013

20 facts about me ::: auf instagram getagged, auf dem blog beantwortet

Es geistert durch die Blogosphäre und die sozialen Netzwerke: die 20 facts about me werden in diversen Zusammenhängen angefragt und aufgeführt. Zur Zeit sehe und lese…

Streifzug, Friedhof, Colours, Herbstfarben
berlinmittekids 2. Oktober 2013

streifzug mit goldkind ::: ein friedhof, hagebutten & das leben nach dem tod

Es hat aufgehört zu regnen und der blaugoldene Herbst ist da – endlich ist die Zeit für einen Lieblings-Streifzug zum Herbstschätze-Sammeln wieder da. Nachdem mein Goldkind…

Kids House Berlin, Shop Opening, Shoperöffnung
berlin, berlin!

shop opening im prenzlauer berg ::: kids house berlin

1. Oktober 2013
mein Berlin, Scheunenviertel,
berlin, berlin! 30. September 2013

mein berlin ::: spaziergang zu meinen lieblingsplätzen

Es ist Herbst geworden in der Stadt, und mit Wehmut denke ich an meine Berliner Sommer-Tipps aus dem Juni, als die Verheißung von Wärme, Badeseen und…

bloggerie 28. September 2013

gesammelte lieblinks ::: ungefähr was mit conni, foodbloggern und pink

Es ist Samstag, Zeit für die Lieblinks der Woche! Es sind einige zusammen gekommen und die Themen sind mal wieder vielfältig. Nachdem ich ja diese Woche…

5 Mini Auszeiten für Mama, Berlinmittekids
herz & seele

wenn der alltag zuschlägt ::: 5 mini-auszeiten für mama

27. September 2013
Bento Giveaway, Bentobox, Punktibert, Onigiribox, Onigiri
kochen & genießen 25. September 2013

laptoplunches am eintopftag & ein bento-giveaway

“Mama, mir schmeckt’s nicht! Eintopftag ist eklig! Kannst du mir nicht ein bisschen mehr zu essen mitgeben, damit ich das mittags nicht essen muss?” Meine…

bloggerie 24. September 2013

5 liebste food blogs ::: lecker lieblinks der woche

Die Lieblinks der Woche mussten am Samstag ausfallen: der Liebste wurde nämlich 40 und es gab eine Riesensause in den Berlinmittemom-Headquarters. Zum Ausgleich stelle ich euch…

Ermahnungen für meine Kinder, pädagogische Evergreens, Entspannungstipps für Mütter, Kopfschmerzen, Migräne, Mama leben, Mamaalltag, Leben mit Kindern
leben mit kindern

pädagogische evergreens & fails ::: die 10 schlimmsten ermahnungen

24. September 2013
Blätterteighörnchen, Rohkost, Blogger Aktion Pausenbrot, Kindertafel, Kinderarmut
bloggerie 17. September 2013

blogger aktion pausenbrot ::: gesundes in die brotdose für alle kinder

Heute gibt’s mal wieder Neuigkeiten aus der Brotdose, aber diesmal geht es mir um mehr, als nur um  meine üblichen bunten Bentoboxen. Einige Bloggerinnen aus ganz…

Himbeer Trifle im Glas, Dessert, Nachtisch, Rezept
kochen & genießen 15. September 2013

sunday’s treat ::: mini himbeer-trifle im glas

Eigentlich sollte hier ein Artikel aus der Kategorie Lieblinks stehen, in dem es um Food Blogs gehen sollte. Weil ich aber seit Freitag im Rheinland unterwegs…

Sweets for my sweet, Kuchen, 12v12, 12 von 12, Bloggerinnen, Kaffeeklatsch, me&i
bilder & geschichten

12 von 12 in september

12. September 2013
Prinzessin Pfiffigunde, Babette Cole, Book Love, Lesehöhle, Kinderbuchtipp
book love 12. September 2013

book love ::: prinzessin pfiffigunde

Ich hab’s ja mit starken Mädchen in Kinderbüchern. In Büchern überhaupt! Aber seit ich Töchter habe, die allerhand Geschichten in sich aufsaugen, freue ich mich umso…

Mit Kindern ans Tote Meer, Blick aufs Wasser, into the blue
israel 11. September 2013

reisebericht aus israel III ::: mit kindern ans tote meer & nach ein gedi

Die Tage, so warm sie noch sind, werden kürzer und an den kühlen Abenden, die wieder früher beginnen, fange ich schon an, in den Erinnerungen an…

Why i blog and how I do it, ein Blick hinter die Kulissen, Notizbücher, Redaktionspläne, Bloggen
bloggerie

why i blog and how i do it part I ::: ein blick hinter die kulissen von berlinmittemom

9. September 2013
bloggerie 7. September 2013

lieblinks der woche ::: vermischtes, was mit büchern und eine schaukel

Zum Wochenende gibt’s wieder meine Lieblinks. Ich habe ein bisschen für euch gesammelt. Bitte sehr! 1. Dazu gibt es wenig zu sagen, dafür viel zu lachen:…

me&i / swedish design for cool people / women / kids
bloggerie 6. September 2013

wer geht mit mir zum bloggercafé? ::: verlosung für den me&i & Supermom-Kaffeeklatsch

Ihr Lieben, ich freue mich heute ganz besonders, dass ich etwas an euch verschenken kann, von dem nämlich auch ICH was habe: einmal meine Leserinnen in…

Franziska und die Wölfe, Pija Lindenbaum, Kinderbuch, Beltz&Gelberg, Minimax, Lieblingsbuch
book love

book love ::: franziska und die wölfe

4. September 2013
Muttersein zwischen Himmel und Hölle, Minions, Merida, Cinderella, Cruella de Ville, Beavis und Butthead
berlinmittekids 3. September 2013

von minions, merida und beavis&butthead ::: muttersein zwischen himmel und hölle

Heute ist Mama-Bloggerinnen-Tag für Berlinmittemom, das heißt, ich teile ein paar meiner Gedanken darüber, was Muttersein für mich bedeutet, während Kat von Blogprinzessin und Jette von…

Pflaumenliebe, Pflaumenkuchen mit Streuseln, Lieblingsrezept, Rezept von Oma, Obstkuchen, Streuselkuchen, Hefeteig, Blechkuchen, Familienrezept, Zucker Zimt und Liebe
kochen & genießen 1. September 2013

herbsttrost auf dem teller ::: pflaumenkuchen mit streuseln vom blech

Der September ist da und mit ihm, pünktlich wie bestellt, kühles, windiges und herbstliches Wetter: was könnte es da Besseres geben, als frisch gebackenen Pflaumenkuchen mit…

Lieblinks, Linktipps, Links der Woche, Linkempfehlungen, Berlinmittemoms Linktipps, Favoriten
bloggerie

lieblinks der woche ::: fundstücke, nachdenkliches und inspirierendes für euch

31. August 2013
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    Willkommen auf dem Berliner Mama Blog mit Blick über den Tellerrand.
    Berlinmittemom ist der Ort für authentische Texte übers Elternsein, Lieblingsbücher, bunte Brotdosen und Pflaster auf Kinderknien. Hier geht es um den Familienalltag im Berliner Großstadtflair, um Reisen mit Kindern, Erziehungs- und Bildungsthemen und das gute Leben.

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©by Anna Luz de León Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14
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    Halt dich an deiner Liebe fest.

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  • F Ü N F ☆ Schon Frühling und zwischendurch fast Sommer (und dann doch nicht) und ein Familienfest folgt auf unschöne Neuigkeiten, folgt auf lieben Besuch, folgt auf Katastrophenlage der Welt, folgt auf liebste Momente mit liebsten Menschen, folgt auf totalen Energieschub, folgt auf vollkommene Erschöpfung. Gleichzeitigkeit. Im Großen und im Kleinen. Es scheint die Überschrift zu allem Leben zu sein, und obwohl ich mir dessen schon sehr lange sehr bewusst bin, kriegt es mich immer wieder. Haut mich um, legt mich lang, setzt sich mir aufs Herz, nimmt mir kurz allen Atem - bevor dasselbe, exakt dasselbe Bewusstsein dafür, dass im Leben immer alles von Dualität bestimmt ist und das Schöne und das Schwere immer gemeinsam präsent sind, mich wieder tief Luft holen lässt. Meine Lungen füllen sich mit dem schönsten Atem, im Kopf prickelt es, das Wissen um die Verbindung zwischen allen Dingen macht sich in mir Platz, alles wird hell und richtig und ich erinner mich wieder, begreife wieder mit absoluter Gewissheit die Gegenwart von Glück in jedem Augenblick. Wahrhaftigkeit. Und sie kommt mit dem Gesicht der Liebe. Sie kommt immer zu mir zurück. #daslebenistimmergleichzeitig
1. After Friseur Selfie
2. Essen mit Kids und Freundin
3. Fifteen
4. Besuch bei Papa
5. Memory Lane mit längster Freundin überhaupt 
6. Geliebtes Heimatstädtchen aus dem Hotelzimmerfenster
7. Party of Five (auf der Nichtenkommunionsfeier)
8. Berliner Käffchen bei Betty & Caty
9. Besuch beim Brudi
10. Berliner Kirschblüten
  • V I E R ☆ Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Für mich persönlich, aber auch ganz grundsätzlich. Ja, wir sind alle verschieden und priorisieren, brauchen, wünschen uns unterschiedliche Dinge im Leben. Aber letztlich ist es doch so: selbst wenn alle unsere Wünsche zB beruflich sich erfüllen, selbst wenn wir Familie haben, selbst wenn wie erfolgreich oder vermögend sind… können wir immer noch einsam sein. Respekt vermissen. Uns nicht gesehen fühlen. Uns nicht richtig fühlen. Und das hängt viel mehr mit den verschiedenen Lebensphasen zusammen, als mit den Menschen, mit denen wir das Leben in den jeweiligen Phasen teilen. Etwas, das sich mit 45 noch gut angefühlt hat, passt vielleicht mit 49 nicht mehr. Dieser Tage schaue ich mich selbst genauer an und stelle fest: ich verändere mich immer noch, immer wieder, es kann immer noch Erstaunliches geschehen, immer wieder. Es herrscht niemals Stillstand. Und ich kann, muss, darf - nichts einfach als gegeben hinnehmen. Ich kann, darf, muss - ändern, was nicht mehr passt. Ich muss, darf, kann - meinen Fokus auf etwas ganz anderes richten, als bisher. Auf jemand anderen. Auf m i c h. Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Manchmal vergesse ich, dass ich immer noch, immer wieder neu sein darf. Manchmal vergesse ich, dass ich die Hauptperson in meinem eigenen Leben bin. Und dass diese Hauptperson mehr Text kriegen sollte, mehr Spotlight, mehr Airtime. Es gibt keine Zweitbesetzung, sie hat den Part nicht zufällig. Sie ist genau die Richtige. Gestern und heute. Und morgen erst recht. Unbedingt.
#hauptrolleimeigenenlebensfilm
  • D R E I ☆ Wie das Leben so läuft und wie es so kurz und so innig, so banal wie intensiv ist, alles zur selben Zeit! Ich frage mich, ob diese Sicht darauf eine Alterserscheinung ist, so wie mein sich jährlich steigerndes Entzücken über den wiederkehrenden Frühling. Dieser Blick auf die Welt, der mich das Werden, Sein und Vergehen im selben Moment sehen lässt. Auf eine Art hatte ich diesen Blick schon immer, aber er bestimmt immer häufiger meine Sicht auf die Welt. Und ich mag das! Diese Perspektive lässt mich oft den Augenblick bewusster spüren, egal, ob er sich gut oder schwer anfühlt. Sie gibt mir manchmal mehr Klarheit und die (gefühlte) Fähigkeit, Wichtiges von Nebensächlichem zu unterscheiden. Dabei werden die großen Themen irgendwie eindeutiger, die anderen verblassen. Das Unospiel mit den Kids ist wichtiger als diese eine Mail. Der Spaziergang mit Mann und Hund ist bedeutsamer als dieses wichtige Telefonat. Die Falten, die grauen Haare, die knacksenden Gelenke - was bedeutet das denn wirklich, wenn ich das, worum es für mich geht, immer in meiner Hand halte? Die Unokarte, die Hundeleine, die Hand meines Mannes, der Hausschlüssel, die Teetasse, die Hände meiner Kinder? Alles ist Alltag, ist Leben, ist Banalität, ist Bedeutsamkeit, ist Jetzt, Gestern und Morgen - ist Unendlichkeit im Augenblick. Mehr gibt es nicht zu wollen. #nichtmarrakesh #hausammeer #prerowliebe 
1. Spaziergangsselfie
2. Hund an Kirschblüten
3. Hund, Oktopus, Goldkind
4. Prerow, Ankunft
5. Kater auf meinem Lieblingsplatz
6. Strandrunde
7. Skip-Bo
8. Stulle
9. Eiche
10. Spaziergangsselfie mit Mann
  • ZWEI ☆ Die Wochen verstreichen wie nichts mit Alltag, Familienleben, neuen und alten Gewohnheiten, aus denen wir immer wieder Rituale formen, um alles (be)greifbar zu machen. Wir halten diesen Alltag fest, machen Fotos und Geschichten daraus - all das, um diese vielen unaufgeregten Momente zu halten, aus denen sich unser tägliches Leben zusammensetzt wie aus tausenden Puzzleteilen. Von den meisten dieser Teile wissen wir nicht, ob und in welcher Art und Weise sie bedeutungsvoll sind, während wir sie zusammensetzen. Nicht mal, ob dieses Zusammensetzen passend oder sinnvoll ist. Aber wir fügen die Teile weiter zu einem Bild, in dem wir alle unseren Platz haben: die Kinder, der Mann, die Tiere, der Garten, der Frühling, die wiederkehrenden Abläufe, die Stadt, die See, das Land - ich. Und irgendwie ergibt es immer wieder aufs Neue… Sinn. 

1. Kirschblüte
2. Sport & Kaffee
3. Der Himmel über Charlottenburg
4. Percyliebe
5. Wok
6. Kranksein & Memory
7. Admiralspalast 
8. Goldkindliebe, Selfiestyle
9. Touri in der eigenen Stadt
10. High Tea
  • M O N T A G ☆ Irgendwie muss Routine her, in allen Bereichen. Neue Routinen, die abgelaufene und sinnentleerte Gewohnheiten ersetzen. Routinen, Gewohnheiten, Struktur als Gegengewicht zu Chaos, (gefühlt) zu verschobenen Wertesystemen, zu dem Gefühl von Machtlosigkeit. Das geht nur im Kleinen. Wenn ich aus tiefstem Herzen lieben will, auch „da draußen“, wenn ich mich nicht von dem Sog an Hass, Hetze, Menschenfeindlichkeit und Selbstgerechtigkeit verschlingen lassen, sondern an meinem inneren Kompass festhalten will (und das muss ich, das b i n ich), muss ich im Kleinen Ordnung haben. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Liebe für mich selbst, aus der Liebe fürs Außen genährt werden kann. Insofern - neue Routine hier (nur bei mir neu, alle anderen machen ja sowas ständig): ein Wochenpost mit 10 Bildern aus den letzten 7 Tagen. Montag bis Montag, in no particular order. Heute dabei: Möbelschwede mit meinen Kids, Sonnenaufgang am BER, Hund an Oktopus, Beerdigung, Haus am Meer, Selfie im Park, Selfie mit Goldkind, Kettlebelltraining, Nordstrand Prerow, Spaziergang durch Mitte. Würde ja in alter Bloggermanier fragen, ob ihr Lust habt auf sowas, aber ich mach‘s halt sowieso. :)
Seid lieb da draußen und passt auf euch auf. #montsgbismontag #theberlinmittemomtribe #neueroutinenstattaltegewohnheiten #wochenrückblick
  • Persönliche und ganz subjektive Leseliste zum Thema Israel/Palästina. Ergänzt gerne mehr Buchtipps in den Kommentaren.

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