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herz & seele

Fabulous Fifty | Geburtstagsliebe und eine kleine Lebensweisheit

12. Juli 2023
Geschichten über die Liebe, Herkunftsgeschichte, Anna Luz de León
herz & seele

Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14

28. Februar 2023
Writers Room

Meine Liebe wird mich überdauern | Geschichten über die Liebe 10/14

27. Februar 2023
Mama-Mutmacher für Mütter | berlinmittemom.com
Writers Room

Plädoyer für die postromantische Liebe | Geschichten über die Liebe 9/14

23. Februar 2023
Anna Luz de León, Prerow Nov 2021 | berlinmittemom.com
Writers Room

Anders lieben | Geschichten über die Liebe 8/14

21. Februar 2023
Selbstliebe, Geschichten über die Liebe, Selbstliebe lernen
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Hin und zurück: Selbstliebe | Geschichten über die Liebe 7/14

20. Februar 2023
Leben mit Kindern, Wochenende in Bildern, WIB, Familienblog, Mamablog, Familienalltag
wochenende in bildern

driving home for christmas ::: wochenende in bildern

4. Dezember 2016
Freitagslieblinge, Alltag, Leben mit Kindern, Pasta, Soulfood, Lieblingsrezept, Lieblingsbuch
freitagslieblinge 2. Dezember 2016

zurueck im advent ::: meine 5 freitagslieblinge am 01. dezember 2016

Die Weihnachtszeit ist da und ich liebe es! Auch meine 5 Freitagslieblinge kommen mitten aus dem schönsten Adventsgefühl zu euch, und ich freue mich, Mein Lieblingsbuch der…

Caspar und der Meister des Vergessens, Buchrezension, Kinderbuch, Lesetipp, Stefanie Taschinski, Hörbuch, Lesen macht glücklich, Leben mit Kindern, Lesen mit Kindern, Verlosung, Buchpaket, Funklerwald, Gewinnspiel, Lesealter, Buchempfehlung, Oetinger Verlag
book love 1. Dezember 2016

caspar und der meister des vergessens ::: lieblingsbuch, hörvergnügen und interview

Werbung | Es ist wieder Zeit für einen schönen Buchtipp in unserer Reihe #booklove. Heute möchten die Berlinmittekids und ich euch nicht nur das brandneue Buch…

Stokke, Tripp Trapp, graviert, individuelle Gravur, individualisierbar, Leben mit Kindern, Familienalltag, Kindheit, Kindheitserinnerungen, Klassiker, neu aufgelegt, Sitzkissen, Kinderzimmer, Interior, Inspiration, Kindermöbel, Mädchenzimmer, weiße Möbel, skandinavisches Design
lieblingssachen

kindheitserinnerungen und neue namen ::: der stokke tripp trapp mit gravur

28. November 2016
Wochenende in Bildern, Familienalltag, Leben mit Kindern, Fotos, wie Familien leben, Adventswochenende, erster Advent, Vorweihnachtszeit, Berlin, Einblicke, Mamablog
wochenende in bildern 27. November 2016

mein weihnachtsmojo und der erste advent::: wochenende in bildern

Es ist der erste Advent! Mein Weihnachtsmojo springt volle Kanne an und so ist auch einiges an adventlicher Action und vorweihnachtlichem Schmückrausch in diesem Wochenende in…

Freitagslieblinge, Alltag, Achtsamkeit, Wochenrückblick, fünf Fotos für die Woche, Lieblingsrezept, Lieblingsessen, Lieblingsbuch, Moment für mich, Leben mit Kindern, Familienalltag, Dankbarkeit, Demut, Glück
freitagslieblinge 25. November 2016

kartoffelliebe und weihnachtsbücher ::: 5 freitagslieblinge am 25. november 2016

Der Freitag ist da, hier kommen meine 5 Freitagslieblinge, und ich habe das Gefühl, ich bin noch nicht fertig mit der Woche. Ich brauche noch einen Tag…

Auszeiten, Herbst, Heimweh, Zwiebelkuchen, Rezept, Familienrezept, Rheinland, Herbstküche, Eismann, TK Kost, gefrostetes Gemüse, Gemüseküche
das wilde leben

verlier dich nicht! ::: 10 tipps für auszeiten im mama-alltag

23. November 2016
Hamburg mit Kindern, Citadines, Apart'hotel, Appartment, Michel, Städtereise, Urlaub mit Kind, Familienreise, Wochenendtrip, Leben mit Kindern, Reisetipps, Hamburg, was tun mit Kindern in Hamburg, Städtereisen mit Kindern, Citadines am Michel
reisen & ankommen 21. November 2016

hamburg mit kindern im citadines ::: unser wochenende in bildern

Werbung | Das Wochenende in Bildern ist dran und dieses Mal ist es, anders als in den letzten Wochen, voll mit Eindrücken von unterwegs: für Citadines…

freitagslieblinge 18. November 2016

backbuch, bringessen & blogstweh ::: 5 freitagslieblinge am 18. november 2016

Die Woche ist vorbei geflogen (tut sie das in letzter Zeit nicht immer?) und der Freitags ist schon wieder da. Zeit für die Freitagslieblinge! Diese Woche…

Adventskalender, Adventskranz, basteln, Bastelmuddi, Mommywars, bastelgate, Twitter, bashing, selbstgebastelt, Adventstradition, Adventspäckchen
das wilde leben

adventskalender-showdown unter müttern ::: bastelst du noch oder kokst du schon?

17. November 2016
Schwesternliebe, Geschwisterliebe, Geschwisterbeziehung, Altersabstand, Altersunterschied, Leben mit Kindern, Alltag, Familienalltag
berlinmittekids 16. November 2016

die große und die kleine ::: über schwesternliebe und großen altersabstand

Ich bin eine große Schwester. Mein Bruder ist knapp drei Jahre jünger als ich, was ja ein ziemlich gängiger Altersabstand ist. Von meiner Schwester trennen mich…

Freitagslieblinge, Leben mit Kindern, Achtsamkeit, achtsam durch die Woche, Lieblingsbuch, lieblingsessen, Familienalltag, linkparty
freitagslieblinge 11. November 2016

zeit für mich und zeit für andere ::: 5 freitagslieblinge am 11. november 2016

Heute ist Freitag und die Woche ist schon wieder um. Sie war gefüllt mit guten und schönen Begegnungen, viel Zeit mit engen Freundinnen, wenig Zeit mit…

Lieblingsrisotto, Risotto, Rezept, alles aus einem Topf, vegetarisch, veggie, Essen mit Kindern, Familienrezept, Kochen mit Kindern, Leben mit Kindern, Mamablogger
kochen & genießen

alles aus einem topf ::: lieblings-risotto mit tomaten und pilzen

8. November 2016
Adventskalender für Teenager, Adventskalender, DIY, Adventskalenderfüllung, Liebesbotschaft, Blogger, zum Selbermachen, Kreativkalender, Basteln, Teenies, Vorweihnachtszeit
lieblingssachen 7. November 2016

adventskalender für teenager ::: inspiration, ideen, impulse

Die Vorweihnachtszeit ist nah und das heißt für mich: Adventskalender! Adventskalender für Kinder! Adventskalender für den Liebsten! Adventskalender für Freundinnen! Adventskalender für Teenager! Adventskalender für alle!…

Wochenende in Bildern, Familienalltag, Leben mit Kindern, Mamablog
wochenende in bildern 6. November 2016

teeschwestern, rührei und hauskonzert ::: wochenende in bildern

Das erste Novemberwochenende ist da und zugleich das letzte Wochenende, das so verhältnismäßig ruhig verlaufen ist, denn der November ist bei uns voller (schöner) Termine, viele…

Freitagslieblinge, Bloggeraktion, Achtsamkeit, achtsam durch die Woche, 5 Bilder für die Woche, Lieblingsbuch, Buchtipp, Lieblingsessen, Rezept, Inspiration, Link der Woche, Zeit für mich, Leben mit Kindern, Mamablog, Elternblogger
freitagslieblinge

freundschaftsdinge & halloween ::: 5 freitagslieblinge am 04. november 2016

4. November 2016
Brief an eine Mutter, Ermutigung, Leben mit Kindern, Babyjahre, Rat von einer Mama, kindliche Entwicklung, Kindheit, Kleinkind, Autonomie, Perönlichkeitsentwicklung
herz & seele 2. November 2016

wo die wilden kerle wohnen ::: brief an eine mutter IV

Liebe kleine Mama, eben saßen wir zusammen und sahen deinem Baby beim Spielen zu, wie so oft in den letzten zehn Tagen. Mir gehen so viele…

Das Wochenende ist vorbei und wir waren so viel draußen! Endlich ist der goldene Herbst da, auf den ich schon so lange warte und für das Wochenede in Bildern bedeutet das einiges an schönen Bildern, denn wir waren ganz viel draußen. Meine Schwesterfamilie ist immer noch da und der Samstag fing mit großer Cousinliebe an. Das Neffchen kam nämlich zum Lieblingsbub ins Bett gekrochen und hat ihn wach geküsst. Ein Herzschmelzmoment für mich und für's Wochenende in Bildern. Zum Frühstück gab es dann erst mal ein Obstmandala. Das Neffchen hat mit Freuden die Trauben oben runter geschnappt und sich auch sonst an der Vielfalt gefreut. Nach dem Frühstück verschwand der Mann mit den Kindern im JumpHouse Berlin zum Abschluss der Ferien, während meine Schwester mit Mann und Neffchen Freunde besuchen und auf den Markt ging. Ich fuhr zu einer Freundin aufs Land. Abgesehen davon, wie schön die Landschaft glühte in der spätherbstlichen Nachmittagssonne, war es unverhofft schön, mal alleine zu sein in all dem Familientrubel, der hier gerade herrscht. Für's Wochenende in Bildern habe ich allerdings nur ein Foto gemacht. Als wir alle wieder zu Hause eingetrudelt waren und zusammen Risotto gegessen hatten, ging das Neffchen ins Bett und der Rest der Familie spielte mehrere Runden Stadt-Land-Fluss. Wir hatten ziemlich viel Spaß, aber niemand wusste einen Fluss mit Q...! Für den nächsten Morgen hatten meine Schwester und ich uns ein salvadorianisches Frühstück vorgenommen, so wie es unsere Abuelita früher immer für uns gemacht hat. Dazu gehören Avocados, spezielle Rühreier mit scharfer Soße, flache Maistortillas und vor allem Frijoles: schwarze Bohnen, die eingeweicht, stundenlange geköchelt, dann püriert und zum Schluss in der Pfanne ausgebacken werden. Man isst sie mit saurer Sahne und stirbt vor lauter Köstlichkeit und dann isst man zu viel und dann kann man leider nie, nie wieder irgend was essen. Hachja. Besonders attraktiv sind die Frijoles allerdings nicht, aber ins Wochenende mit Bildern kommen sie dennoch. Nach dem Frühstück packten wir ein Picknick ein und fuhren mit der ganzen MIschpoke in den Zoo. Zur Mittagszeit (ja, die Wirkung der Frijoles lässt dann doch irgendwann nach) suchten wir uns einen Picknicktisch und aßen zusammen - im Freien! Nach gefühlt wochenlangem Regen eine unglaubliche Wohltat.
wochenende in bildern 31. Oktober 2016

let’s go outside ::: wochenende in bildern

Das Wochenende ist vorbei und wir waren so viel draußen! Endlich ist der goldene Herbst da, auf den ich schon so lange warte und für das…

Freitagslieblinge, Lieblingsessen, Restaurant mit Kindern, Essen mit Kindern, Frühlingsrolle, Vietnamese, Berlin, Herbstferien, Ferienkinder
freitagslieblinge

neffchenbesuch in berlin ::: 5 freitagslieblinge am 28.oktober 2016

28. Oktober 2016
Herbst, Heimweh, Zwiebelkuchen, Rezept, Familienrezept, Rheinland, Herbstküche, Eismann, TK Kost, gefrostetes Gemüse, Gemüseküche
gemüseküche 27. Oktober 2016

sehnsucht nach dem rhein ::: ein zwiebelkuchen-rezept mit ganz viel heimweh

Kennt ihr das? Diesen Anflug von Heimweh nach einer alten Heimat, die ihr vielleicht vor langer Zeit verlassen habt? Kennt ihr die plötzlichen Flashbacks bei einem…

Buchtipp, Leseempfehlung, Stinktier & Co, Serie, Reihenauftakt, Randomhouse, CBJ, Verlag, Kinderbücher, Leseratten, Buchtipps, Booklove, Buchblogger
book love 25. Oktober 2016

stinktier & co: gegen uns könnt ihr nicht anstinken ::: buchtipp zum reihenauftakt

Werbung | Wir haben neuen Lesestoff! Wir können ja ohnehin nie genug Bücher und Geschichten haben, umso schöner ist es, wenn wir etwas finden, das so…

Wochenende in Bildern, wib. Familienalltag, Herbst, Spaziergang, Leben im Park, Volkspark Friedrichshain, Berlin, Leben mit Kindern, Mamablog, Familienleben
wochenende in bildern

ohne teenie, mit neffchen ::: wochenende in bildern

23. Oktober 2016
Freitagslieblinge, 5 Bilder am Freitag, Achtsamkeit, achtsam durch die Woche, Familienalltag, Dankbarkeit, Lieblingsbuch, Lieblingsessen, Lieblingsrezept, Momente für mich, Inspiration
freitagslieblinge 21. Oktober 2016

friday i’m in love ::: 5 freitagslieblinge am 21. oktober 2016

Der Freitag ist schon wieder da (wo ist die Woche hin?) und damit ist es wieder Zeit für meine 5 Freitagslieblinge. Im Wochenende in Bildern hatte ich…

Provence mit Kindern, Reisen mit Kindern, Familienreisen, Provence, Frankreich, Gordes, Lacoste, Abbeye de Sénanque, Lubéron
oh, provence 19. Oktober 2016

nach sénanque, gordes und lacoste ::: mit kindern in der provence pt IV

Das Wetter ist widerlich. Herbstferien und keine Spur von Herbstsonne oder goldenen Blättern, alles graue Pampe, Regen und kalt. Unsere Stimmung ist also ganz und gar…

Wochenende in Bildern, Familienzeit, Leben mit Kindern, Familienalltag, Familie
wochenende in bildern

einfach zu hause sein ::: wochenende in bildern

16. Oktober 2016
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    Willkommen auf dem Berliner Mama Blog mit Blick über den Tellerrand.
    Berlinmittemom ist der Ort für authentische Texte übers Elternsein, Lieblingsbücher, bunte Brotdosen und Pflaster auf Kinderknien. Hier geht es um den Familienalltag im Berliner Großstadtflair, um Reisen mit Kindern, Erziehungs- und Bildungsthemen und das gute Leben.

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©by Anna Luz de León Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14
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  • F Ü N F ☆ Schon Frühling und zwischendurch fast Sommer (und dann doch nicht) und ein Familienfest folgt auf unschöne Neuigkeiten, folgt auf lieben Besuch, folgt auf Katastrophenlage der Welt, folgt auf liebste Momente mit liebsten Menschen, folgt auf totalen Energieschub, folgt auf vollkommene Erschöpfung. Gleichzeitigkeit. Im Großen und im Kleinen. Es scheint die Überschrift zu allem Leben zu sein, und obwohl ich mir dessen schon sehr lange sehr bewusst bin, kriegt es mich immer wieder. Haut mich um, legt mich lang, setzt sich mir aufs Herz, nimmt mir kurz allen Atem - bevor dasselbe, exakt dasselbe Bewusstsein dafür, dass im Leben immer alles von Dualität bestimmt ist und das Schöne und das Schwere immer gemeinsam präsent sind, mich wieder tief Luft holen lässt. Meine Lungen füllen sich mit dem schönsten Atem, im Kopf prickelt es, das Wissen um die Verbindung zwischen allen Dingen macht sich in mir Platz, alles wird hell und richtig und ich erinner mich wieder, begreife wieder mit absoluter Gewissheit die Gegenwart von Glück in jedem Augenblick. Wahrhaftigkeit. Und sie kommt mit dem Gesicht der Liebe. Sie kommt immer zu mir zurück. #daslebenistimmergleichzeitig
1. After Friseur Selfie
2. Essen mit Kids und Freundin
3. Fifteen
4. Besuch bei Papa
5. Memory Lane mit längster Freundin überhaupt 
6. Geliebtes Heimatstädtchen aus dem Hotelzimmerfenster
7. Party of Five (auf der Nichtenkommunionsfeier)
8. Berliner Käffchen bei Betty & Caty
9. Besuch beim Brudi
10. Berliner Kirschblüten
  • V I E R ☆ Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Für mich persönlich, aber auch ganz grundsätzlich. Ja, wir sind alle verschieden und priorisieren, brauchen, wünschen uns unterschiedliche Dinge im Leben. Aber letztlich ist es doch so: selbst wenn alle unsere Wünsche zB beruflich sich erfüllen, selbst wenn wir Familie haben, selbst wenn wie erfolgreich oder vermögend sind… können wir immer noch einsam sein. Respekt vermissen. Uns nicht gesehen fühlen. Uns nicht richtig fühlen. Und das hängt viel mehr mit den verschiedenen Lebensphasen zusammen, als mit den Menschen, mit denen wir das Leben in den jeweiligen Phasen teilen. Etwas, das sich mit 45 noch gut angefühlt hat, passt vielleicht mit 49 nicht mehr. Dieser Tage schaue ich mich selbst genauer an und stelle fest: ich verändere mich immer noch, immer wieder, es kann immer noch Erstaunliches geschehen, immer wieder. Es herrscht niemals Stillstand. Und ich kann, muss, darf - nichts einfach als gegeben hinnehmen. Ich kann, darf, muss - ändern, was nicht mehr passt. Ich muss, darf, kann - meinen Fokus auf etwas ganz anderes richten, als bisher. Auf jemand anderen. Auf m i c h. Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Manchmal vergesse ich, dass ich immer noch, immer wieder neu sein darf. Manchmal vergesse ich, dass ich die Hauptperson in meinem eigenen Leben bin. Und dass diese Hauptperson mehr Text kriegen sollte, mehr Spotlight, mehr Airtime. Es gibt keine Zweitbesetzung, sie hat den Part nicht zufällig. Sie ist genau die Richtige. Gestern und heute. Und morgen erst recht. Unbedingt.
#hauptrolleimeigenenlebensfilm
  • D R E I ☆ Wie das Leben so läuft und wie es so kurz und so innig, so banal wie intensiv ist, alles zur selben Zeit! Ich frage mich, ob diese Sicht darauf eine Alterserscheinung ist, so wie mein sich jährlich steigerndes Entzücken über den wiederkehrenden Frühling. Dieser Blick auf die Welt, der mich das Werden, Sein und Vergehen im selben Moment sehen lässt. Auf eine Art hatte ich diesen Blick schon immer, aber er bestimmt immer häufiger meine Sicht auf die Welt. Und ich mag das! Diese Perspektive lässt mich oft den Augenblick bewusster spüren, egal, ob er sich gut oder schwer anfühlt. Sie gibt mir manchmal mehr Klarheit und die (gefühlte) Fähigkeit, Wichtiges von Nebensächlichem zu unterscheiden. Dabei werden die großen Themen irgendwie eindeutiger, die anderen verblassen. Das Unospiel mit den Kids ist wichtiger als diese eine Mail. Der Spaziergang mit Mann und Hund ist bedeutsamer als dieses wichtige Telefonat. Die Falten, die grauen Haare, die knacksenden Gelenke - was bedeutet das denn wirklich, wenn ich das, worum es für mich geht, immer in meiner Hand halte? Die Unokarte, die Hundeleine, die Hand meines Mannes, der Hausschlüssel, die Teetasse, die Hände meiner Kinder? Alles ist Alltag, ist Leben, ist Banalität, ist Bedeutsamkeit, ist Jetzt, Gestern und Morgen - ist Unendlichkeit im Augenblick. Mehr gibt es nicht zu wollen. #nichtmarrakesh #hausammeer #prerowliebe 
1. Spaziergangsselfie
2. Hund an Kirschblüten
3. Hund, Oktopus, Goldkind
4. Prerow, Ankunft
5. Kater auf meinem Lieblingsplatz
6. Strandrunde
7. Skip-Bo
8. Stulle
9. Eiche
10. Spaziergangsselfie mit Mann
  • ZWEI ☆ Die Wochen verstreichen wie nichts mit Alltag, Familienleben, neuen und alten Gewohnheiten, aus denen wir immer wieder Rituale formen, um alles (be)greifbar zu machen. Wir halten diesen Alltag fest, machen Fotos und Geschichten daraus - all das, um diese vielen unaufgeregten Momente zu halten, aus denen sich unser tägliches Leben zusammensetzt wie aus tausenden Puzzleteilen. Von den meisten dieser Teile wissen wir nicht, ob und in welcher Art und Weise sie bedeutungsvoll sind, während wir sie zusammensetzen. Nicht mal, ob dieses Zusammensetzen passend oder sinnvoll ist. Aber wir fügen die Teile weiter zu einem Bild, in dem wir alle unseren Platz haben: die Kinder, der Mann, die Tiere, der Garten, der Frühling, die wiederkehrenden Abläufe, die Stadt, die See, das Land - ich. Und irgendwie ergibt es immer wieder aufs Neue… Sinn. 

1. Kirschblüte
2. Sport & Kaffee
3. Der Himmel über Charlottenburg
4. Percyliebe
5. Wok
6. Kranksein & Memory
7. Admiralspalast 
8. Goldkindliebe, Selfiestyle
9. Touri in der eigenen Stadt
10. High Tea
  • M O N T A G ☆ Irgendwie muss Routine her, in allen Bereichen. Neue Routinen, die abgelaufene und sinnentleerte Gewohnheiten ersetzen. Routinen, Gewohnheiten, Struktur als Gegengewicht zu Chaos, (gefühlt) zu verschobenen Wertesystemen, zu dem Gefühl von Machtlosigkeit. Das geht nur im Kleinen. Wenn ich aus tiefstem Herzen lieben will, auch „da draußen“, wenn ich mich nicht von dem Sog an Hass, Hetze, Menschenfeindlichkeit und Selbstgerechtigkeit verschlingen lassen, sondern an meinem inneren Kompass festhalten will (und das muss ich, das b i n ich), muss ich im Kleinen Ordnung haben. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Liebe für mich selbst, aus der Liebe fürs Außen genährt werden kann. Insofern - neue Routine hier (nur bei mir neu, alle anderen machen ja sowas ständig): ein Wochenpost mit 10 Bildern aus den letzten 7 Tagen. Montag bis Montag, in no particular order. Heute dabei: Möbelschwede mit meinen Kids, Sonnenaufgang am BER, Hund an Oktopus, Beerdigung, Haus am Meer, Selfie im Park, Selfie mit Goldkind, Kettlebelltraining, Nordstrand Prerow, Spaziergang durch Mitte. Würde ja in alter Bloggermanier fragen, ob ihr Lust habt auf sowas, aber ich mach‘s halt sowieso. :)
Seid lieb da draußen und passt auf euch auf. #montsgbismontag #theberlinmittemomtribe #neueroutinenstattaltegewohnheiten #wochenrückblick
  • Persönliche und ganz subjektive Leseliste zum Thema Israel/Palästina. Ergänzt gerne mehr Buchtipps in den Kommentaren.

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