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21. April 2026
herz & seele

Fabulous Fifty | Geburtstagsliebe und eine kleine Lebensweisheit

12. Juli 2023
Geschichten über die Liebe, Herkunftsgeschichte, Anna Luz de León
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Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14

28. Februar 2023
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Meine Liebe wird mich überdauern | Geschichten über die Liebe 10/14

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21. Februar 2023
Hand in Hand | berlinmittemom.com
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hand in hand ::: wenn mütter sterben

13. Juli 2016
Wochenende in Bildern, Sommerfest, Schulferien, Henna, Schwestern, Leben mit Kindern, Alltag, Familienalltag, Berlin, Fernsehturm
bilder & geschichten 10. Juli 2016

sommerfeste, zeit mit freunden und ganz viel draußen ::: wochenende in bildern

Das Schuljahr ist fast zu Ende und so stapeln sich die Termine bei allen drei Kindern: Chorauftritte, Fußballmatches, Vortanzen und Sommerfest – jede Menge Programm. Das…

Freitagslieblinge, #freitags5, Lieblingsbuch der Woche, Innehalten, Achtsamkeit, Balkonpicknick, Sommer, Leben mit Kindern, Fußbodenpicknick, Elternhacks
bilder & geschichten 8. Juli 2016

durchatmen und zusammen sein ::: 5 freitagslieblinge am 08. juli 2016

Diese Woche ist mir unter den Händen zerronnen und mir wird mal wieder klar, wie wichtig es mir ist, bewusster auf die kleinen Dinge zu schauen,…

Mango Beeren Smoothie, Rezept, rote Smoothies, Smoothies für Kinder, frisches Obst, gesunde Ernährung, vegan, kochen mit Kindern, Familienleben, Familienalltag
kochen & genießen

wir lieben rote smoothies ::: mango-beeren-smoothie à la berlinmittemom

5. Juli 2016
Mehr Mut zum Ich, Teenie, Mutter Tochter Beziehung, Pubertät, Hormone, Teenager, Leben mit Kindern, Familienalltag, Pubertät, Pubertier
berlinmittekids 4. Juli 2016

welche art mutter will ich sein? ::: brief an meine teenie-tochter

Mein Mädchen, vor kurzem fragte mich jemand ein bisschen mitleidig: "Und? Ist es sehr schlimm? Jetzt, wo ihr einen Teenie im Haus habt? Voll in der…

Wochenende in Bildern, Heiligendamm, Grand Hotel, Berlinmittemom, Reisen mit Kindern, Familienalltag, Leben mit Kindern, Reisen, Mamablog, Reiseblog
bilder & geschichten 3. Juli 2016

2 tage an der geliebten ostsee. mit freunden und wetter ::: wochenende in bildern

Es ist Sonntag und wir sind zurück. Gerade sitze ich auf dem Balkon, schaue meinem Sohn und seinen Kumpels beim Fußballspielen zu und atme tief durch.…

Freitagslieblinge, Buch der Woche, Lieblingsmoment für mich, Fotoaktion, Linkup, Bloggeraktion, Leben mit Kindern, Mamablog, Si An, Prenzlauer Berg
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freundinnen, geschwisterliebe & ein pfau ::: 5 freitagslieblinge am 01. juli 2016

1. Juli 2016
Taco, Rezept, Leben mit Kindern, Elternhacks, Schnelle Küche, frisch, mexikanische Küche, TexMex, Mamablog, Kinderessen, Lieblingsessen
bbq & picknick 28. Juni 2016

taco night ::: lieblingsessen zum selbermachen

It’s Taco Night! Die Kinder jubeln und ich bin entspannt. Wie kommt’s? Ich habe ja schon einiges an Artikeln mit kinder- und familientauglichen Rezepten hier veröffentlicht.…

Kleine Persönlichkeiten, kindliche Entwicklung, Traumdeutung, Leben mit Kindern, Familienalltag, Kinder, Mamasein
berlinmittekids 27. Juni 2016

im garten meiner kinder ::: kleine persönlichkeiten & seelenträume

Als meine beiden älteren Kinder kleiner waren, etwa fünf und neun Jahre alt, hatte ich einen Traum. Im Traum sprach ich mit ihnen, mit meinem großen Mädchen…

Wochenende in Bildern, Berlinmittekids, Leben mit Kindern, Mamablogger, Mamablog, Mom of 3, Foto, Photodiary, Familienleben, Alltag, Familienalltag
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hitzewelle, nachtgespenster und poollife ::: wochenende in bildern

26. Juni 2016
Freitagslieblinge, Favoriten, Carrots for Claire, Lieblingsbuch, Lieblingsessen, freitags5, Inspiration, Linkup
bilder & geschichten 24. Juni 2016

it’s all about food (almost) ::: 5 freitagslieblinge am 24. juni 2016

Es ist Freitag! Zeit für meine 5 Freitagslieblinge. Irgendwie sind sie diesmal sehr essenslastig geworden, wie ich festgestellt habe. Das fängt mit dem Lieblingsbuch der Woche an.…

Planschen in Berlin, Wasserspielplatz, Ostberlin, Weißensee,
berlin, berlin! 23. Juni 2016

sommer in der stadt ::: die schönsten wasserspielplätze und planschen in berlin

Es ist Sommer in Berlin und die bisher heißesten Tage stehen uns ins Haus. Ist es nicht herrlich? Tja, man könnte denken, wenn man, so wie wir,…

Mommy Wars, Ermutigung, Mütter, 10 Dinge
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10 ermutigungen, die mütter einander sagen sollten ::: no more mommy wars!

21. Juni 2016
Familienclanliebe
bilder & geschichten 19. Juni 2016

clanliebe & wetterspiele::: wochenende in bildern

Unser Wochenende war wunderschön und so gut wie immer, wenn ich das so empfinde, liegt das an den Menschen, mit denen wir es verbringen konnten. Wer mir…

Freitagslieblinge, freitags5, Lieblingsbuch, LIeblingsessen, Inspiration der Woche, Leben mit Kindern, Mamablogger, Linkup
bilder & geschichten 17. Juni 2016

lieblingskinder, bilderbücher und grillgemüse ::: 5 freitagslieblinge am 17. juni 2016

Es ist wieder Freitag und damit Zeit für meine 5 Freitagslieblinge. Heute kommen sie ein bisschen verspätet – eine fiese Migräne hatte mich fest im Griff. Jetzt…

Geschenke zum 1. Geburtstag, Geschenkideen, Kindergeburtstag, Leben mit Kindern, Kindliche Entwicklung
lieblingssachen

wundervolles erstes lebensjahr! ::: 5 sinnvolle geschenke zum 1. geburtstag

16. Juni 2016
Lillydoo, Mama Blog, Hebamme, Sissi Rasche, Portrait, Interview, Babypflege, Mamablog, Mamablogger, nachhaltige Windeln, Feuchttücher, Windel-Abo, vegane Windeln, Design
leben mit kindern 14. Juni 2016

wickeln ist liebe ::: interview mit lillydoo-hebamme sissi & gewinnspiel (werbung)

Wenn ich noch ein Baby hätte, wie wäre das wohl? Was würde ich anders machen als bei den anderen Kindern? Gibt es Dinge, die ich bereue?…

Fußballgeburtstag, Kindergeburtstag, Park, Wochenende in BIldern, Leben mit Kindern
bilder & geschichten 12. Juni 2016

skaterkids, fußballgeburtstag und keine 12 von 12 ::: wochenende in bildern

Unser Wochenende war prall voll mit aufregenden Ereignissen und lieben Menschen. Und natürlich mit Familienzeit, auch wenn es davon die wenigsten Fotos gibt dieses Mal. Aber…

Freitagslieblinge, Lieblingsessen, Risotto, Rezept, Familienrezept, Essen mit Kindern, Alltagsessen, Leben mit Kindern
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kinderlieder, soulfood und ein abschied ::: 5 freitagslieblinge am 10. juni 2016

10. Juni 2016
Sehnsucht nach Stille, Ruhe im Alltag, fünf Tipps, leben mit Kindern, Alltag mit Kindern, Mamaalltag, Stilleübung, Selfcoaching
herz & seele 9. Juni 2016

sehnsucht nach stille ::: 5 ideen für mehr ruhe im alltag mit kindern

Ich liebe mein Leben, so wie es ist. Und ich liebe meine Familie, mit all ihrer Energie, der Lautstärke und unser turbulentes Alltagsleben. Aber sehr oft während…

Plalybrush von Tchibo, Playbrush, Tchibo, Zähneputzen mit Kindern, Mundhygiene, Milchgebiss, Produkttest, Zahnhygiene, Leben mit Kindern, Alltag mit Kindern, Mamablog
lieblingssachen 8. Juni 2016

zähneputzen mit kindern ::: die playbrush von tchibo im test (werbung)

Ich bin ja für Routinen. Und auch für Ordnung. Also für sowas wie "im Bett wird geschlafen, da braucht man keine Rutsche". Oder "Zähneputzen dauert nur…

Pop Up, Wochenende in Bildern, Collage, Limonadenstand, Muffin, Verkauf, Laden, Kinder
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limonade, gewitter und erdbeerbrownies ::: wochenende in bildern

5. Juni 2016
Freitagslieblings, Stadtgarten, fünf Bilder am Freitag, fünf Bilder für die Woche, Inspiration, Mama Moment
bloggerie 3. Juni 2016

5 bilder für 5 tage ::: meine 5 freitagslieblinge am 03. juni 2016

Wie war eure Woche so? Was habt ihr gemacht? Womit beschäftigt ihr euch gerade und was liegt auf eurem Nachttisch zum Lesen? Es gibt viele kleine…

Frisch verliebt in meinen Teenager, Teenagererziehung, Erziehung, 10 Gründe warum es schön ist einen Teenager im Haus zu haben, wie ticken Teenager, Leben mit einem Teenie, Pubertät, Pubertier, Erfahrungen, Hormone, Leben mit Kindern, Leben mit Teenagern
berlinmittekids 1. Juni 2016

frisch verliebt in meinen teenager ::: the teenie chronicles

Meine Kinder werden in rasendem Tempo größer, so ist jedenfalls mein Gefühl. Und es stimmt, ich werde schnell wehmütig, wenn ich mal wieder feststelle, dass die…

Kater Konrad, Book Love, Sabine Ludwig, Kinderbuch, Rezension, Buchtipp, Ratgeber, Lesealter, CBJ, Gewinnspiel, Bentobox, Marie Antoinette, Buchblogger
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book love ::: warum kater konrad ins wasser sprang… (werbung)

31. Mai 2016
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    Willkommen auf dem Berliner Mama Blog mit Blick über den Tellerrand.
    Berlinmittemom ist der Ort für authentische Texte übers Elternsein, Lieblingsbücher, bunte Brotdosen und Pflaster auf Kinderknien. Hier geht es um den Familienalltag im Berliner Großstadtflair, um Reisen mit Kindern, Erziehungs- und Bildungsthemen und das gute Leben.

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    Halt dich an deiner Liebe fest.

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  • F Ü N F ☆ Schon Frühling und zwischendurch fast Sommer (und dann doch nicht) und ein Familienfest folgt auf unschöne Neuigkeiten, folgt auf lieben Besuch, folgt auf Katastrophenlage der Welt, folgt auf liebste Momente mit liebsten Menschen, folgt auf totalen Energieschub, folgt auf vollkommene Erschöpfung. Gleichzeitigkeit. Im Großen und im Kleinen. Es scheint die Überschrift zu allem Leben zu sein, und obwohl ich mir dessen schon sehr lange sehr bewusst bin, kriegt es mich immer wieder. Haut mich um, legt mich lang, setzt sich mir aufs Herz, nimmt mir kurz allen Atem - bevor dasselbe, exakt dasselbe Bewusstsein dafür, dass im Leben immer alles von Dualität bestimmt ist und das Schöne und das Schwere immer gemeinsam präsent sind, mich wieder tief Luft holen lässt. Meine Lungen füllen sich mit dem schönsten Atem, im Kopf prickelt es, das Wissen um die Verbindung zwischen allen Dingen macht sich in mir Platz, alles wird hell und richtig und ich erinner mich wieder, begreife wieder mit absoluter Gewissheit die Gegenwart von Glück in jedem Augenblick. Wahrhaftigkeit. Und sie kommt mit dem Gesicht der Liebe. Sie kommt immer zu mir zurück. #daslebenistimmergleichzeitig
1. After Friseur Selfie
2. Essen mit Kids und Freundin
3. Fifteen
4. Besuch bei Papa
5. Memory Lane mit längster Freundin überhaupt 
6. Geliebtes Heimatstädtchen aus dem Hotelzimmerfenster
7. Party of Five (auf der Nichtenkommunionsfeier)
8. Berliner Käffchen bei Betty & Caty
9. Besuch beim Brudi
10. Berliner Kirschblüten
  • V I E R ☆ Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Für mich persönlich, aber auch ganz grundsätzlich. Ja, wir sind alle verschieden und priorisieren, brauchen, wünschen uns unterschiedliche Dinge im Leben. Aber letztlich ist es doch so: selbst wenn alle unsere Wünsche zB beruflich sich erfüllen, selbst wenn wir Familie haben, selbst wenn wie erfolgreich oder vermögend sind… können wir immer noch einsam sein. Respekt vermissen. Uns nicht gesehen fühlen. Uns nicht richtig fühlen. Und das hängt viel mehr mit den verschiedenen Lebensphasen zusammen, als mit den Menschen, mit denen wir das Leben in den jeweiligen Phasen teilen. Etwas, das sich mit 45 noch gut angefühlt hat, passt vielleicht mit 49 nicht mehr. Dieser Tage schaue ich mich selbst genauer an und stelle fest: ich verändere mich immer noch, immer wieder, es kann immer noch Erstaunliches geschehen, immer wieder. Es herrscht niemals Stillstand. Und ich kann, muss, darf - nichts einfach als gegeben hinnehmen. Ich kann, darf, muss - ändern, was nicht mehr passt. Ich muss, darf, kann - meinen Fokus auf etwas ganz anderes richten, als bisher. Auf jemand anderen. Auf m i c h. Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Manchmal vergesse ich, dass ich immer noch, immer wieder neu sein darf. Manchmal vergesse ich, dass ich die Hauptperson in meinem eigenen Leben bin. Und dass diese Hauptperson mehr Text kriegen sollte, mehr Spotlight, mehr Airtime. Es gibt keine Zweitbesetzung, sie hat den Part nicht zufällig. Sie ist genau die Richtige. Gestern und heute. Und morgen erst recht. Unbedingt.
#hauptrolleimeigenenlebensfilm
  • D R E I ☆ Wie das Leben so läuft und wie es so kurz und so innig, so banal wie intensiv ist, alles zur selben Zeit! Ich frage mich, ob diese Sicht darauf eine Alterserscheinung ist, so wie mein sich jährlich steigerndes Entzücken über den wiederkehrenden Frühling. Dieser Blick auf die Welt, der mich das Werden, Sein und Vergehen im selben Moment sehen lässt. Auf eine Art hatte ich diesen Blick schon immer, aber er bestimmt immer häufiger meine Sicht auf die Welt. Und ich mag das! Diese Perspektive lässt mich oft den Augenblick bewusster spüren, egal, ob er sich gut oder schwer anfühlt. Sie gibt mir manchmal mehr Klarheit und die (gefühlte) Fähigkeit, Wichtiges von Nebensächlichem zu unterscheiden. Dabei werden die großen Themen irgendwie eindeutiger, die anderen verblassen. Das Unospiel mit den Kids ist wichtiger als diese eine Mail. Der Spaziergang mit Mann und Hund ist bedeutsamer als dieses wichtige Telefonat. Die Falten, die grauen Haare, die knacksenden Gelenke - was bedeutet das denn wirklich, wenn ich das, worum es für mich geht, immer in meiner Hand halte? Die Unokarte, die Hundeleine, die Hand meines Mannes, der Hausschlüssel, die Teetasse, die Hände meiner Kinder? Alles ist Alltag, ist Leben, ist Banalität, ist Bedeutsamkeit, ist Jetzt, Gestern und Morgen - ist Unendlichkeit im Augenblick. Mehr gibt es nicht zu wollen. #nichtmarrakesh #hausammeer #prerowliebe 
1. Spaziergangsselfie
2. Hund an Kirschblüten
3. Hund, Oktopus, Goldkind
4. Prerow, Ankunft
5. Kater auf meinem Lieblingsplatz
6. Strandrunde
7. Skip-Bo
8. Stulle
9. Eiche
10. Spaziergangsselfie mit Mann
  • ZWEI ☆ Die Wochen verstreichen wie nichts mit Alltag, Familienleben, neuen und alten Gewohnheiten, aus denen wir immer wieder Rituale formen, um alles (be)greifbar zu machen. Wir halten diesen Alltag fest, machen Fotos und Geschichten daraus - all das, um diese vielen unaufgeregten Momente zu halten, aus denen sich unser tägliches Leben zusammensetzt wie aus tausenden Puzzleteilen. Von den meisten dieser Teile wissen wir nicht, ob und in welcher Art und Weise sie bedeutungsvoll sind, während wir sie zusammensetzen. Nicht mal, ob dieses Zusammensetzen passend oder sinnvoll ist. Aber wir fügen die Teile weiter zu einem Bild, in dem wir alle unseren Platz haben: die Kinder, der Mann, die Tiere, der Garten, der Frühling, die wiederkehrenden Abläufe, die Stadt, die See, das Land - ich. Und irgendwie ergibt es immer wieder aufs Neue… Sinn. 

1. Kirschblüte
2. Sport & Kaffee
3. Der Himmel über Charlottenburg
4. Percyliebe
5. Wok
6. Kranksein & Memory
7. Admiralspalast 
8. Goldkindliebe, Selfiestyle
9. Touri in der eigenen Stadt
10. High Tea
  • M O N T A G ☆ Irgendwie muss Routine her, in allen Bereichen. Neue Routinen, die abgelaufene und sinnentleerte Gewohnheiten ersetzen. Routinen, Gewohnheiten, Struktur als Gegengewicht zu Chaos, (gefühlt) zu verschobenen Wertesystemen, zu dem Gefühl von Machtlosigkeit. Das geht nur im Kleinen. Wenn ich aus tiefstem Herzen lieben will, auch „da draußen“, wenn ich mich nicht von dem Sog an Hass, Hetze, Menschenfeindlichkeit und Selbstgerechtigkeit verschlingen lassen, sondern an meinem inneren Kompass festhalten will (und das muss ich, das b i n ich), muss ich im Kleinen Ordnung haben. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Liebe für mich selbst, aus der Liebe fürs Außen genährt werden kann. Insofern - neue Routine hier (nur bei mir neu, alle anderen machen ja sowas ständig): ein Wochenpost mit 10 Bildern aus den letzten 7 Tagen. Montag bis Montag, in no particular order. Heute dabei: Möbelschwede mit meinen Kids, Sonnenaufgang am BER, Hund an Oktopus, Beerdigung, Haus am Meer, Selfie im Park, Selfie mit Goldkind, Kettlebelltraining, Nordstrand Prerow, Spaziergang durch Mitte. Würde ja in alter Bloggermanier fragen, ob ihr Lust habt auf sowas, aber ich mach‘s halt sowieso. :)
Seid lieb da draußen und passt auf euch auf. #montsgbismontag #theberlinmittemomtribe #neueroutinenstattaltegewohnheiten #wochenrückblick
  • Persönliche und ganz subjektive Leseliste zum Thema Israel/Palästina. Ergänzt gerne mehr Buchtipps in den Kommentaren.

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