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herz & seele

Fabulous Fifty | Geburtstagsliebe und eine kleine Lebensweisheit

12. Juli 2023
Geschichten über die Liebe, Herkunftsgeschichte, Anna Luz de León
herz & seele

Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14

28. Februar 2023
Writers Room

Meine Liebe wird mich überdauern | Geschichten über die Liebe 10/14

27. Februar 2023
Mama-Mutmacher für Mütter | berlinmittemom.com
Writers Room

Plädoyer für die postromantische Liebe | Geschichten über die Liebe 9/14

23. Februar 2023
Anna Luz de León, Prerow Nov 2021 | berlinmittemom.com
Writers Room

Anders lieben | Geschichten über die Liebe 8/14

21. Februar 2023
Selbstliebe, Geschichten über die Liebe, Selbstliebe lernen
Writers Room

Hin und zurück: Selbstliebe | Geschichten über die Liebe 7/14

20. Februar 2023
Sei du DU, Mütter-Vorurteile, Tollabox und Berlinmittemom
bloggerie

sei du – DU! ::: wie wir einen haufen mütter-vorurteile einfach rumdrehten

11. März 2014
giveaway, crocs, verlosung, geschenk
lieblingssachen 10. März 2014

dancing in the rain für zwei ::: mutter-tochter-giveaway

Es ist mal wieder Zeit für ein Dankeschön an euch, meine Leserinnen. Mein Blog, mein Netzort, jedes Wort, das ich hier schreibe, gibt es nur wegen…

Entschuldigung sagen, Streit unter Geschwistern, Kinder
berlinmittekids 6. März 2014

es tut mir leid! ::: der unterschied zwischen schuldbekenntnis und mitgefühl

Entschuldigung sagen fällt schwer. Wer mit sich selbst ehrlich ist, wird zugeben müssen, dass diese Worte “Entschuldige bitte”, uns oft wahnsinnig schwer über die Lippen kommen.…

Pupsgeschichten, Mister Druckwelle
berlinmittekids

mister druckwelle, die furzkanonen und andere pupsgeschichten

5. März 2014
Hausmittel gegen Erkältung, heißer Ingwer Aufguss, Zitrone, Honig, entzündungshemmend
kochen & genießen 26. Februar 2014

wenn die viruswelle kommt ::: 5 hausmittelchen für kleine und große

Uns hat’s erwischt. Diverse Kita- und Schulkeime haben den Siegesmarsch in unserem Zuhause angetreten und uns umgehauen, einen nach dem anderen. Und da ich ohnehin damit…

Perlerei Berlin, Create something beautiful, Schmuck gestalten mit Kindern
berlin, berlin! 24. Februar 2014

kreativgeburtstag mit 8 pre-teens ::: unser besuch in der perlerei berlin

Das Herzensmädchen wurde elf und der Anlass wollte gefeiert werden. Nachdem ich im ja im Dezember erst bei unser Pre-Christmas Disco Party die Bude voller tanzender…

bloggerie

such-log auf’m mama blog ::: lustiger suchen mit berlinmittemom

22. Februar 2014
Törtchenzeit, Backblogs, Lieblinks
bloggerie 21. Februar 2014

lieblinks von den süßen ::: 3 liebste backfrolleins und ihre backblogs

Lange gab’s keine Lieblinks mehr, es gab einfach zu viel Aufregendes zu besprechen und wichtige Themen zu verbloggen. Aber da das Wochenende vor der Tür steht…

Kinderkunstwerke, ist das Kunst oder kann das weg
berlinmittekids 19. Februar 2014

ist das kunst oder kann das weg? ::: wie meine kinder mich zumüllen

Kinderkunstwerke. Ihr kennt das. Euer Kind präsentiert euch stolz ein Gemälde. Oder einen Schneemann, aus einer Klopapierrolle gemacht. Eine Krone aus Tonpapier mit Glitzerstaub drauf. Oder…

Hebamme, Beleghebamme, Beleggeburt, Petition, Blogparade, Goldkind
das wilde leben

geburt und selbstbestimmung ::: meine stimme für meine hebamme

17. Februar 2014
Schwedische Nusstorte, Sahnestückchen, Köstlichkeiten, Geburtstagskaffee
kochen & genießen 16. Februar 2014

köstlichste sahnesünde ::: schwedische nusstorte mit espresso und mandeln

Das Herzensmädchen hatte Geburtstag. Das bedeutete, ich hatte jede Menge zu backen: einen Geburtstagswunschkuchen, einen Kuchen für die Schule und allerhand für den nachmittäglichen Kaffeeklatsch, der…

12 von 12 im Februar, Buddha
bloggerie 13. Februar 2014

12 von 12 im februar ::: berliner vorfrühling is here!

Beinahe hätte ich vor lauter #Maischberger-Empörung die 12 von 12 vergessen, aber irgendwas ist ja immer. Ich hab’s aber doch noch geschafft und zeige euch mit…

das wilde leben

es gibt keine grenzen in kinderköpfen ::: maischberger und der homophobie-talk

12. Februar 2014
Karnevalskostüme für Kinder, Bastelmuddihölle, die Hoffnung stirbst zuletzt
lieblingssachen 12. Februar 2014

karnevalskostüme für kinder ::: ein selbsterfahrungs(näh)trip mit makerist

Karneval steht vor der Tür, und auch wenn die Berliner Variante für uns als gebürtige Rheinländer eher wie eine schwache Kopie rüberkommt, ist die Frage nach…

Familienbett, Co-Sleeping, in bed with Berlinmittemom
berlinmittekids 6. Februar 2014

in bed with berlinmittemom ::: bericht aus unserem familienbett

Mein Tag fing heute morgen damit an, dass ich mich beim Wachwerden kaum rühren konnte, weil sowohl rechts von mir, als auch links und obendrauf jeweils…

Zahnfee, Über Kinderglaube und Elternpein
berlinmittekids

mama, kommt dann jetzt die zahnfee? ::: über kinderglaube und elternpein

31. Januar 2014
Umgang mit Geburt und Tod, make room for happiness
herz & seele 29. Januar 2014

embrace the change ::: geburt und tod gehören zusammen – und mitten ins leben

Diese Woche habe ich mal wieder fremd-gebloggt. Bei Stadt Land Mama erschien mein Artikel in der Blogger*innen-Serie “Wir lieben Elternsein!”, in der es um die positiven…

24. Januar 2014

textrecycling im test ::: literarische miniaturen I

Eigentlich schreibe ich ja. Also nicht nur im Sinne von Bloggen sondern überhaupt. Und ich fragte mich gerade beim Durchsehen älterer Texte, warum ich nicht längst…

Babysprache, Babytalk, mit Kindern richtig sprechen
leben mit kindern

wauwau, gackgack & schlüppi ::: über babysprache und echte sprache

22. Januar 2014
Gut Klostermühle, Madlitzer See, Wochenende, Hotel und Spa, Wellness
bilder & geschichten 20. Januar 2014

auszeit für mama ::: entschleunigung in der waldeinsamkeit

Woran merkt ihr, wenn ihr so richtig entspannt seid? Bei mir ist die Antwort ganz klar: wenn ich einfach so einschlafen kann, ohne mich herum zu…

Unter Müttern, Momtalk Workshop, Mütter Workshop, gemeinsam für starke Mädchen
bloggerie 17. Januar 2014

meine familie ist meine geheimwaffe! ::: pubertätsgespräche unter müttern

Mütter und ihre Kinder sind mein Thema, das weiß jede, die hier liest. Und ich bin überzeugt davon, dass eine starke Beziehung zu unseren Kindern diese…

Kleine Philosophen, Kinder reden über Gott und die Welt
berlinmittekids

wir wachsen aus der erde und sind luft ::: kleines philosophenwissen

15. Januar 2014
Trennungsangst bei Kindern
leben mit kindern 14. Januar 2014

geh nicht weg, mama! ::: 5 tipps zum umgang mit trennungsangst bei kindern

Verbrieftermaßen bin ich eine erprobte Mutter, habe mein Mütchen bereits an zwei Kindern im Kindergartenalter gekühlt und sie glücklich eingeschult, habe zig Kinderkrankheiten, Erziehungsexperimente und Verzweiflungstaten…

12 von 12, 12 Fotos am 12. Januar, Spaziergang zum Lieblingsfriedhof
bloggerie 12. Januar 2014

12 von 12 im januar ::: spaziergang zu geheimverstecken

Heute ist der 12. Januar, und nachdem ich im Dezember vor lauter Adventskalenderchallenge meine geliebten 12 von 12 bei Caro Kännchen verpasst habe, freue ich mich,…

Samsung Galaxy Kids Tab 3, Android Kindertablet, Produkttest
lieblingssachen

was ist ein tablett, mama? ::: das samsung galaxy kids tab 3 im test

8. Januar 2014
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    Willkommen auf dem Berliner Mama Blog mit Blick über den Tellerrand.
    Berlinmittemom ist der Ort für authentische Texte übers Elternsein, Lieblingsbücher, bunte Brotdosen und Pflaster auf Kinderknien. Hier geht es um den Familienalltag im Berliner Großstadtflair, um Reisen mit Kindern, Erziehungs- und Bildungsthemen und das gute Leben.

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©by Anna Luz de León Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14
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    Halt dich an deiner Liebe fest.

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  • F Ü N F ☆ Schon Frühling und zwischendurch fast Sommer (und dann doch nicht) und ein Familienfest folgt auf unschöne Neuigkeiten, folgt auf lieben Besuch, folgt auf Katastrophenlage der Welt, folgt auf liebste Momente mit liebsten Menschen, folgt auf totalen Energieschub, folgt auf vollkommene Erschöpfung. Gleichzeitigkeit. Im Großen und im Kleinen. Es scheint die Überschrift zu allem Leben zu sein, und obwohl ich mir dessen schon sehr lange sehr bewusst bin, kriegt es mich immer wieder. Haut mich um, legt mich lang, setzt sich mir aufs Herz, nimmt mir kurz allen Atem - bevor dasselbe, exakt dasselbe Bewusstsein dafür, dass im Leben immer alles von Dualität bestimmt ist und das Schöne und das Schwere immer gemeinsam präsent sind, mich wieder tief Luft holen lässt. Meine Lungen füllen sich mit dem schönsten Atem, im Kopf prickelt es, das Wissen um die Verbindung zwischen allen Dingen macht sich in mir Platz, alles wird hell und richtig und ich erinner mich wieder, begreife wieder mit absoluter Gewissheit die Gegenwart von Glück in jedem Augenblick. Wahrhaftigkeit. Und sie kommt mit dem Gesicht der Liebe. Sie kommt immer zu mir zurück. #daslebenistimmergleichzeitig
1. After Friseur Selfie
2. Essen mit Kids und Freundin
3. Fifteen
4. Besuch bei Papa
5. Memory Lane mit längster Freundin überhaupt 
6. Geliebtes Heimatstädtchen aus dem Hotelzimmerfenster
7. Party of Five (auf der Nichtenkommunionsfeier)
8. Berliner Käffchen bei Betty & Caty
9. Besuch beim Brudi
10. Berliner Kirschblüten
  • V I E R ☆ Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Für mich persönlich, aber auch ganz grundsätzlich. Ja, wir sind alle verschieden und priorisieren, brauchen, wünschen uns unterschiedliche Dinge im Leben. Aber letztlich ist es doch so: selbst wenn alle unsere Wünsche zB beruflich sich erfüllen, selbst wenn wir Familie haben, selbst wenn wie erfolgreich oder vermögend sind… können wir immer noch einsam sein. Respekt vermissen. Uns nicht gesehen fühlen. Uns nicht richtig fühlen. Und das hängt viel mehr mit den verschiedenen Lebensphasen zusammen, als mit den Menschen, mit denen wir das Leben in den jeweiligen Phasen teilen. Etwas, das sich mit 45 noch gut angefühlt hat, passt vielleicht mit 49 nicht mehr. Dieser Tage schaue ich mich selbst genauer an und stelle fest: ich verändere mich immer noch, immer wieder, es kann immer noch Erstaunliches geschehen, immer wieder. Es herrscht niemals Stillstand. Und ich kann, muss, darf - nichts einfach als gegeben hinnehmen. Ich kann, darf, muss - ändern, was nicht mehr passt. Ich muss, darf, kann - meinen Fokus auf etwas ganz anderes richten, als bisher. Auf jemand anderen. Auf m i c h. Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Manchmal vergesse ich, dass ich immer noch, immer wieder neu sein darf. Manchmal vergesse ich, dass ich die Hauptperson in meinem eigenen Leben bin. Und dass diese Hauptperson mehr Text kriegen sollte, mehr Spotlight, mehr Airtime. Es gibt keine Zweitbesetzung, sie hat den Part nicht zufällig. Sie ist genau die Richtige. Gestern und heute. Und morgen erst recht. Unbedingt.
#hauptrolleimeigenenlebensfilm
  • D R E I ☆ Wie das Leben so läuft und wie es so kurz und so innig, so banal wie intensiv ist, alles zur selben Zeit! Ich frage mich, ob diese Sicht darauf eine Alterserscheinung ist, so wie mein sich jährlich steigerndes Entzücken über den wiederkehrenden Frühling. Dieser Blick auf die Welt, der mich das Werden, Sein und Vergehen im selben Moment sehen lässt. Auf eine Art hatte ich diesen Blick schon immer, aber er bestimmt immer häufiger meine Sicht auf die Welt. Und ich mag das! Diese Perspektive lässt mich oft den Augenblick bewusster spüren, egal, ob er sich gut oder schwer anfühlt. Sie gibt mir manchmal mehr Klarheit und die (gefühlte) Fähigkeit, Wichtiges von Nebensächlichem zu unterscheiden. Dabei werden die großen Themen irgendwie eindeutiger, die anderen verblassen. Das Unospiel mit den Kids ist wichtiger als diese eine Mail. Der Spaziergang mit Mann und Hund ist bedeutsamer als dieses wichtige Telefonat. Die Falten, die grauen Haare, die knacksenden Gelenke - was bedeutet das denn wirklich, wenn ich das, worum es für mich geht, immer in meiner Hand halte? Die Unokarte, die Hundeleine, die Hand meines Mannes, der Hausschlüssel, die Teetasse, die Hände meiner Kinder? Alles ist Alltag, ist Leben, ist Banalität, ist Bedeutsamkeit, ist Jetzt, Gestern und Morgen - ist Unendlichkeit im Augenblick. Mehr gibt es nicht zu wollen. #nichtmarrakesh #hausammeer #prerowliebe 
1. Spaziergangsselfie
2. Hund an Kirschblüten
3. Hund, Oktopus, Goldkind
4. Prerow, Ankunft
5. Kater auf meinem Lieblingsplatz
6. Strandrunde
7. Skip-Bo
8. Stulle
9. Eiche
10. Spaziergangsselfie mit Mann
  • ZWEI ☆ Die Wochen verstreichen wie nichts mit Alltag, Familienleben, neuen und alten Gewohnheiten, aus denen wir immer wieder Rituale formen, um alles (be)greifbar zu machen. Wir halten diesen Alltag fest, machen Fotos und Geschichten daraus - all das, um diese vielen unaufgeregten Momente zu halten, aus denen sich unser tägliches Leben zusammensetzt wie aus tausenden Puzzleteilen. Von den meisten dieser Teile wissen wir nicht, ob und in welcher Art und Weise sie bedeutungsvoll sind, während wir sie zusammensetzen. Nicht mal, ob dieses Zusammensetzen passend oder sinnvoll ist. Aber wir fügen die Teile weiter zu einem Bild, in dem wir alle unseren Platz haben: die Kinder, der Mann, die Tiere, der Garten, der Frühling, die wiederkehrenden Abläufe, die Stadt, die See, das Land - ich. Und irgendwie ergibt es immer wieder aufs Neue… Sinn. 

1. Kirschblüte
2. Sport & Kaffee
3. Der Himmel über Charlottenburg
4. Percyliebe
5. Wok
6. Kranksein & Memory
7. Admiralspalast 
8. Goldkindliebe, Selfiestyle
9. Touri in der eigenen Stadt
10. High Tea
  • M O N T A G ☆ Irgendwie muss Routine her, in allen Bereichen. Neue Routinen, die abgelaufene und sinnentleerte Gewohnheiten ersetzen. Routinen, Gewohnheiten, Struktur als Gegengewicht zu Chaos, (gefühlt) zu verschobenen Wertesystemen, zu dem Gefühl von Machtlosigkeit. Das geht nur im Kleinen. Wenn ich aus tiefstem Herzen lieben will, auch „da draußen“, wenn ich mich nicht von dem Sog an Hass, Hetze, Menschenfeindlichkeit und Selbstgerechtigkeit verschlingen lassen, sondern an meinem inneren Kompass festhalten will (und das muss ich, das b i n ich), muss ich im Kleinen Ordnung haben. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Liebe für mich selbst, aus der Liebe fürs Außen genährt werden kann. Insofern - neue Routine hier (nur bei mir neu, alle anderen machen ja sowas ständig): ein Wochenpost mit 10 Bildern aus den letzten 7 Tagen. Montag bis Montag, in no particular order. Heute dabei: Möbelschwede mit meinen Kids, Sonnenaufgang am BER, Hund an Oktopus, Beerdigung, Haus am Meer, Selfie im Park, Selfie mit Goldkind, Kettlebelltraining, Nordstrand Prerow, Spaziergang durch Mitte. Würde ja in alter Bloggermanier fragen, ob ihr Lust habt auf sowas, aber ich mach‘s halt sowieso. :)
Seid lieb da draußen und passt auf euch auf. #montsgbismontag #theberlinmittemomtribe #neueroutinenstattaltegewohnheiten #wochenrückblick
  • Persönliche und ganz subjektive Leseliste zum Thema Israel/Palästina. Ergänzt gerne mehr Buchtipps in den Kommentaren.

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