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herz & seele

Fabulous Fifty | Geburtstagsliebe und eine kleine Lebensweisheit

12. Juli 2023
Geschichten über die Liebe, Herkunftsgeschichte, Anna Luz de León
herz & seele

Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14

28. Februar 2023
Writers Room

Meine Liebe wird mich überdauern | Geschichten über die Liebe 10/14

27. Februar 2023
Mama-Mutmacher für Mütter | berlinmittemom.com
Writers Room

Plädoyer für die postromantische Liebe | Geschichten über die Liebe 9/14

23. Februar 2023
Anna Luz de León, Prerow Nov 2021 | berlinmittemom.com
Writers Room

Anders lieben | Geschichten über die Liebe 8/14

21. Februar 2023
Selbstliebe, Geschichten über die Liebe, Selbstliebe lernen
Writers Room

Hin und zurück: Selbstliebe | Geschichten über die Liebe 7/14

20. Februar 2023
Essen für viele - Morgenseiten vom Darß | berlinmittemom.com
bloggerie

Was ich vermisst habe | Morgenseiten vom Darß 28/34

4. August 2021
Ich denk nicht an Delta | berlinmittemom.com
bloggerie 3. August 2021

Ich denk nicht an Delta (tu ich aber doch) | Morgenseiten vom Darß 27/32

Die Ferien neigen sich dem Ende. Diese Zeit der (relativen) Unbeschwertheit neigt sich dem Ende, und in meinem Kopf machen sich die Gedanken breit, die wie…

Buchtipps für den Sommer: Krimi Edition | berlinmittemom.com
bloggerie 2. August 2021

Buchtipps für den Sommer 2021 – Krimi Edition | Morgenseiten vom Darß 26/34

Als ich die Hörbuchtipps für die Teenies hier veröffentlicht habe, ging mir durch den Kopf, dass so viele von euch mich immer wieder fragen, was ich…

Könntest du dich doch mit meinen Augen sehen | berlinmittemom.com
bloggerie

Könntest du dich doch mit meinen Augen sehen | Morgenseiten vom Darß 25/34

1. August 2021
Die Mutter die ich bin | berlinmittemom.com
bloggerie 31. Juli 2021

Die Mutter die ich bin | Morgenseiten vom Darß 24/34

Heute morgen ist hier wieder Vollbesetzung. Der Mann ist zurückgekommen aus der Stadt, ein Nichtenkind ist eingezogen, eine Freundin der Großen ist auch im Haus -…

Was Teenager brauchen | berlinmittemom.com
bloggerie 30. Juli 2021

Was Teenager brauchen | Morgenseiten vom Darß 23/34

Gestern Abend bin ich mit meiner lieben Freundin Imke, mit der ich seit dreieinhalb Jahren regelmäßig den Podcast “Kaffee, Stulle, Gin” aufnehme auf Instagram live gegangen.…

Morgenseiten Realitätscheck | berlinmittemomm.com
bloggerie

Berlin Countdown | Morgenseiten vom Darß 22/34

29. Juli 2021
bloggerie 28. Juli 2021

Frau Abend und Herr Morgen | Morgenseiten vom Darß 21/34

Wir sind ja so verschieden! Das kann ja niemals so richtig gut klappen! Oder? So oder so ähnlich dachte ich, als der Mann und ich ein…

Panzanella Spieße mit Salat | berlinmittemom.com
kochen & genießen 26. Juli 2021

Panzanella Spieße mit Salat | Morgenseiten vom Darß 20/34

Manche Tage sind voller Worte, manche sind eher still und die Worte bleiben zunächst unausgesprochen, ungeschrieben. Andere reifen vielleicht noch oder suchen sich andere Wege. Heute…

Über das Alleinsein | berlinmittemom.com
bloggerie

Alleinsein | Morgenseiten vom Darß 19/34

25. Juli 2021
Haus der Horden - Über die Freundinnen meiner Kinder | berlinmittemom.com
bloggerie 24. Juli 2021

Haus der Horden: Die Freund*innen der Kinder | Morgenseiten vom Darß 18/34

Gestern radelten der Mann und ich zu zweit durch den Ort und redeten. Die Kinder hatten sich überlegt, den ganzen Tag am Stall zu verbringen und…

bloggerie 23. Juli 2021

Übers Schreiben und die eigene Stimme | Morgenseiten vom Darß 17/34

Ich weiß noch, als ich anfing, zu bloggen. Es kam mir vor wie eine Ausflucht. Eigentlich wollte ich an einem Kinderbuch arbeiten. Ich habe auch an…

Tschüss Idylle | berlinmittemo.com
bloggerie

Tschüss, Idylle! | (Keine) Morgenseiten vom Darß 16/34

22. Juli 2021
Hörbuchtipps für Teenager | berlinmittemom.com
bloggerie 21. Juli 2021

Hörbücher für Teenager, Hörbücher für alle | Morgenseiten vom Darß 15/34

Geschichten hören ist wie wenn eine Lieblingsstimme sie dir vorliest. Gestern schrieb ich über die Musik in meinem Kopf, den Soundtrack meines Lebens, heute fällt mir…

Prerowsommer 2021 | berlinmittemom.com
bloggerie 20. Juli 2021

Soundtrack meines Lebens | Morgenseiten vom Darß 14/34

Musik ist meine tägliche Wegbegleiterin, schon immer. Manchmal träume ich von Musik oder vielleicht ist es eher so, dass  in meinen Träumen wie in meinen wachen…

Über Geschwisterliebe und Familienbande | berlinmittemom.com
bloggerie

Über Geschwisterliebe und Familienbande | Morgenseiten vom Darß 13/34

18. Juli 2021
Nachtseiten
bloggerie 17. Juli 2021

Nachtseiten | Morgenseiten vom Darß 12/34

Es sind Nachtseiten geworden, keine Morgenseiten. Manchmal sind die Tage zu lang und die Nächte zu kurz, sogar im Urlaub. Zu prall gefüllt mit den kleinen…

Uncategorized 16. Juli 2021

Flutkatastrophe in Ahrweiler | Morgenseiten vom Darß 11/34

Wann wissen wir, dass unsere Welt wankt? Wann ist der Moment, in dem wir realisieren, dass sich unserer Realität krass verschiebt und dass gerade Dinge passieren,…

Trauer, Wie trauern wir richtig, Abschied, Tod, Verlust, Verarbeitung
bilder & geschichten

Übers Vermissen | Morgenseiten vom Darß 10/34

15. Juli 2021
Seebrücke Zingst | berlinmittemom.com
bilder & geschichten 14. Juli 2021

Abendliebe | Morgenseiten vom Darß 9/34

Der Abend kommt und legt sich wie eine sanfte, kühle Hand um meinen Nacken. Während die Morgen hier strahlend und blau aufgehen, kommt der Abend langsam…

Über die Liebe und meinen Geburtstag | berlinmittemom.com
bloggerie 13. Juli 2021

Über die Liebe und meinen Geburtstag | Morgenseiten vom Darß 8/34

Ich liebe es, Geburtstag zu haben. Schon immer! Als Kind war das der beste Morgen des Jahres: ich lag in meinem gemütlichen Bett und meine Eltern…

bloggerie

Fußball und Rassismus | Morgenseiten vom Darß 7/34

12. Juli 2021
Zucchininudeln mit Garnelen: No Carb Heaven | berlinmittemom.com
gemüseküche 11. Juli 2021

No carb heaven: Zucchininudeln mit Garnelen | Morgenseiten vom Darß 6/34

Die Morgenseiten dürfen alles. Ist das nicht schön? Ich freue mich darüber jedenfalls jeden Tag aufs Neue und habe heute beschlossen, ein Blitzrezept mit euch zu…

Morgenseiten vom Darß: Die Wetterbesessenen | berlinmittemom.com
bloggerie 10. Juli 2021

Die Wetterbesessenen | Morgenseiten vom Darß 5/34

Der große Regen ist da. Die ganze Nacht hat es geschüttet und hört wohl erst gegen Mittag auf. Nicht, dass wir das nicht schon hätten kommen…

Morgenseiten vom Darß | berlinmittemom.com
bloggerie

Der Morgen gehört mir | Morgenseiten vom Darß 4/34

9. Juli 2021
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    Willkommen auf dem Berliner Mama Blog mit Blick über den Tellerrand.
    Berlinmittemom ist der Ort für authentische Texte übers Elternsein, Lieblingsbücher, bunte Brotdosen und Pflaster auf Kinderknien. Hier geht es um den Familienalltag im Berliner Großstadtflair, um Reisen mit Kindern, Erziehungs- und Bildungsthemen und das gute Leben.

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©by Anna Luz de León Familiengeschichte(n) – a history of love | Geschichten über die Liebe 11/14
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    Halt dich an deiner Liebe fest.

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  • F Ü N F ☆ Schon Frühling und zwischendurch fast Sommer (und dann doch nicht) und ein Familienfest folgt auf unschöne Neuigkeiten, folgt auf lieben Besuch, folgt auf Katastrophenlage der Welt, folgt auf liebste Momente mit liebsten Menschen, folgt auf totalen Energieschub, folgt auf vollkommene Erschöpfung. Gleichzeitigkeit. Im Großen und im Kleinen. Es scheint die Überschrift zu allem Leben zu sein, und obwohl ich mir dessen schon sehr lange sehr bewusst bin, kriegt es mich immer wieder. Haut mich um, legt mich lang, setzt sich mir aufs Herz, nimmt mir kurz allen Atem - bevor dasselbe, exakt dasselbe Bewusstsein dafür, dass im Leben immer alles von Dualität bestimmt ist und das Schöne und das Schwere immer gemeinsam präsent sind, mich wieder tief Luft holen lässt. Meine Lungen füllen sich mit dem schönsten Atem, im Kopf prickelt es, das Wissen um die Verbindung zwischen allen Dingen macht sich in mir Platz, alles wird hell und richtig und ich erinner mich wieder, begreife wieder mit absoluter Gewissheit die Gegenwart von Glück in jedem Augenblick. Wahrhaftigkeit. Und sie kommt mit dem Gesicht der Liebe. Sie kommt immer zu mir zurück. #daslebenistimmergleichzeitig
1. After Friseur Selfie
2. Essen mit Kids und Freundin
3. Fifteen
4. Besuch bei Papa
5. Memory Lane mit längster Freundin überhaupt 
6. Geliebtes Heimatstädtchen aus dem Hotelzimmerfenster
7. Party of Five (auf der Nichtenkommunionsfeier)
8. Berliner Käffchen bei Betty & Caty
9. Besuch beim Brudi
10. Berliner Kirschblüten
  • V I E R ☆ Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Für mich persönlich, aber auch ganz grundsätzlich. Ja, wir sind alle verschieden und priorisieren, brauchen, wünschen uns unterschiedliche Dinge im Leben. Aber letztlich ist es doch so: selbst wenn alle unsere Wünsche zB beruflich sich erfüllen, selbst wenn wir Familie haben, selbst wenn wie erfolgreich oder vermögend sind… können wir immer noch einsam sein. Respekt vermissen. Uns nicht gesehen fühlen. Uns nicht richtig fühlen. Und das hängt viel mehr mit den verschiedenen Lebensphasen zusammen, als mit den Menschen, mit denen wir das Leben in den jeweiligen Phasen teilen. Etwas, das sich mit 45 noch gut angefühlt hat, passt vielleicht mit 49 nicht mehr. Dieser Tage schaue ich mich selbst genauer an und stelle fest: ich verändere mich immer noch, immer wieder, es kann immer noch Erstaunliches geschehen, immer wieder. Es herrscht niemals Stillstand. Und ich kann, muss, darf - nichts einfach als gegeben hinnehmen. Ich kann, darf, muss - ändern, was nicht mehr passt. Ich muss, darf, kann - meinen Fokus auf etwas ganz anderes richten, als bisher. Auf jemand anderen. Auf m i c h. Manchmal vergesse ich, worauf es ankommt. Manchmal vergesse ich, dass ich immer noch, immer wieder neu sein darf. Manchmal vergesse ich, dass ich die Hauptperson in meinem eigenen Leben bin. Und dass diese Hauptperson mehr Text kriegen sollte, mehr Spotlight, mehr Airtime. Es gibt keine Zweitbesetzung, sie hat den Part nicht zufällig. Sie ist genau die Richtige. Gestern und heute. Und morgen erst recht. Unbedingt.
#hauptrolleimeigenenlebensfilm
  • D R E I ☆ Wie das Leben so läuft und wie es so kurz und so innig, so banal wie intensiv ist, alles zur selben Zeit! Ich frage mich, ob diese Sicht darauf eine Alterserscheinung ist, so wie mein sich jährlich steigerndes Entzücken über den wiederkehrenden Frühling. Dieser Blick auf die Welt, der mich das Werden, Sein und Vergehen im selben Moment sehen lässt. Auf eine Art hatte ich diesen Blick schon immer, aber er bestimmt immer häufiger meine Sicht auf die Welt. Und ich mag das! Diese Perspektive lässt mich oft den Augenblick bewusster spüren, egal, ob er sich gut oder schwer anfühlt. Sie gibt mir manchmal mehr Klarheit und die (gefühlte) Fähigkeit, Wichtiges von Nebensächlichem zu unterscheiden. Dabei werden die großen Themen irgendwie eindeutiger, die anderen verblassen. Das Unospiel mit den Kids ist wichtiger als diese eine Mail. Der Spaziergang mit Mann und Hund ist bedeutsamer als dieses wichtige Telefonat. Die Falten, die grauen Haare, die knacksenden Gelenke - was bedeutet das denn wirklich, wenn ich das, worum es für mich geht, immer in meiner Hand halte? Die Unokarte, die Hundeleine, die Hand meines Mannes, der Hausschlüssel, die Teetasse, die Hände meiner Kinder? Alles ist Alltag, ist Leben, ist Banalität, ist Bedeutsamkeit, ist Jetzt, Gestern und Morgen - ist Unendlichkeit im Augenblick. Mehr gibt es nicht zu wollen. #nichtmarrakesh #hausammeer #prerowliebe 
1. Spaziergangsselfie
2. Hund an Kirschblüten
3. Hund, Oktopus, Goldkind
4. Prerow, Ankunft
5. Kater auf meinem Lieblingsplatz
6. Strandrunde
7. Skip-Bo
8. Stulle
9. Eiche
10. Spaziergangsselfie mit Mann
  • ZWEI ☆ Die Wochen verstreichen wie nichts mit Alltag, Familienleben, neuen und alten Gewohnheiten, aus denen wir immer wieder Rituale formen, um alles (be)greifbar zu machen. Wir halten diesen Alltag fest, machen Fotos und Geschichten daraus - all das, um diese vielen unaufgeregten Momente zu halten, aus denen sich unser tägliches Leben zusammensetzt wie aus tausenden Puzzleteilen. Von den meisten dieser Teile wissen wir nicht, ob und in welcher Art und Weise sie bedeutungsvoll sind, während wir sie zusammensetzen. Nicht mal, ob dieses Zusammensetzen passend oder sinnvoll ist. Aber wir fügen die Teile weiter zu einem Bild, in dem wir alle unseren Platz haben: die Kinder, der Mann, die Tiere, der Garten, der Frühling, die wiederkehrenden Abläufe, die Stadt, die See, das Land - ich. Und irgendwie ergibt es immer wieder aufs Neue… Sinn. 

1. Kirschblüte
2. Sport & Kaffee
3. Der Himmel über Charlottenburg
4. Percyliebe
5. Wok
6. Kranksein & Memory
7. Admiralspalast 
8. Goldkindliebe, Selfiestyle
9. Touri in der eigenen Stadt
10. High Tea
  • M O N T A G ☆ Irgendwie muss Routine her, in allen Bereichen. Neue Routinen, die abgelaufene und sinnentleerte Gewohnheiten ersetzen. Routinen, Gewohnheiten, Struktur als Gegengewicht zu Chaos, (gefühlt) zu verschobenen Wertesystemen, zu dem Gefühl von Machtlosigkeit. Das geht nur im Kleinen. Wenn ich aus tiefstem Herzen lieben will, auch „da draußen“, wenn ich mich nicht von dem Sog an Hass, Hetze, Menschenfeindlichkeit und Selbstgerechtigkeit verschlingen lassen, sondern an meinem inneren Kompass festhalten will (und das muss ich, das b i n ich), muss ich im Kleinen Ordnung haben. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit. Liebe für mich selbst, aus der Liebe fürs Außen genährt werden kann. Insofern - neue Routine hier (nur bei mir neu, alle anderen machen ja sowas ständig): ein Wochenpost mit 10 Bildern aus den letzten 7 Tagen. Montag bis Montag, in no particular order. Heute dabei: Möbelschwede mit meinen Kids, Sonnenaufgang am BER, Hund an Oktopus, Beerdigung, Haus am Meer, Selfie im Park, Selfie mit Goldkind, Kettlebelltraining, Nordstrand Prerow, Spaziergang durch Mitte. Würde ja in alter Bloggermanier fragen, ob ihr Lust habt auf sowas, aber ich mach‘s halt sowieso. :)
Seid lieb da draußen und passt auf euch auf. #montsgbismontag #theberlinmittemomtribe #neueroutinenstattaltegewohnheiten #wochenrückblick
  • Persönliche und ganz subjektive Leseliste zum Thema Israel/Palästina. Ergänzt gerne mehr Buchtipps in den Kommentaren.

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